绿豆怎么吃最养肝（绿豆汤怎么煮）

煮汤把绿豆洗干净，凉水入锅，在火顶盖着盖儿熬，半途不能打开表盖烧开5~6分鐘，绿豆似开不开，它是汤最绿的情况下，这一汤才算是护肝降火的，我来为大家讲解一下关于绿豆怎么吃最养肝?跟着小编一起来看一看吧!

绿豆怎么吃最养肝

煮汤。把绿豆洗干净，凉水入锅，在火顶盖着盖儿熬，半途不能打开表盖。烧开5~6分鐘，绿豆似开不开，它是汤最绿的情况下，这一汤才算是护肝降火的。

立刻把这汤倒出去，大白天工作带著当水喝，喝是多少煮是多少（留意只能滋补汤，沒有绿豆）。这一绿豆粥才算是保肝护肝的，初春喝最好是。