婴儿辅食添加顺序表(九个月宝宝辅食表)

9个月的宝宝能接受和消化的食物日益增多,且在出牙期,宝宝会喜欢吃稍微有颗粒感的辅食,应逐渐改变食物的质感和颗粒的大小,逐渐从泥糊状食物向半固体食物过渡,食物不可太碎,以利于学习咀嚼,增强吞咽功能和舌头灵活性的完善。可以增加一些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物,增加一些粗纤维的食物如蔬菜,但要把粗的老的部分去掉。辅食除每天给孩子喂粥或面条之外,还可添加一些豆制品。在小儿出牙期间,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。

三甲 | 全国第77

9个月的小宝宝早就习惯了婴儿的辅食,大多数小宝宝每天都有2-3次婴儿辅食,婴儿辅食中有各种稀饭、鲜面、米粉等。稀饭营养丰富,味道鲜美易消化,很多妈妈每天都会为宝宝熬粥,基本每天都会有不同。接踵而至,强烈建议九个月宝宝喝稀饭。

婴儿辅食添加顺序表(九个月宝宝辅食表)(1)

婴儿辅食添加顺序表(九个月宝宝辅食表)(2)

婴儿辅食添加顺序表(九个月宝宝辅食表)(3)

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