宝宝拉肚子吃什么食物可以缓解（宝宝拉肚子吃什么好）

每个孩子都是家里的宝贝，但是宝宝成长过程中多多少少会有些坎坷，会患上一些疾病，如宝宝拉肚子、发热、咳嗽等。而宝宝拉肚子是常见的儿科疾病，家长看了很揪心，四处求医，希望快点治好宝宝。下面就给大家分享宝宝拉肚子时饮食注意事项。

宝宝拉肚子应该吃什么食物？

1、当宝宝出现拉肚子的情况，一般给宝宝煮些稀饭吃，因为稀饭容易消化、可清肠胃。

2、当宝宝拉肚子时可以适当给宝宝煮些比较烂的苗条，还可以加些青菜，这样能给宝宝补充营养，同时也容易消化。

3、当宝宝是因为肚子着凉引起的拉肚子，可以给宝宝煮些姜茶喝。首先需要把姜切成碎末，然后等水煮开后把姜末放进去煮，最后适当放点糖，坚持给宝宝喝能有效缓解拉肚子的症状。

4、当宝宝是因为消化不良引起的拉肚子时，可以适当给宝宝煮点山楂与麦芽水，煮时可适当加些红糖，效果会比较好。

5、宝宝拉肚子时还可以坚持每天吃一个蛋黄，因为蛋黄有促使大便硬化的功效，可搭配米汤一起食用。

6、如果宝宝拉肚子还可以借助一些食物来缓解病情，如乌梅、葡萄、香蕉、苹果泥、胡萝卜、蔬菜等食物。

家长们一旦发现宝宝有拉肚子的情况，要十分注意宝宝的饮食，不能放任，以免病情加重。此外，一旦宝宝疾病症状加重，要尽快到医院就诊治疗。

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