哺乳期为什么宝宝不能吃(哺乳期妈妈吃了它)

哺乳期不能吃的东西是什么呢?妈妈在哺乳期的饮食不仅仅关系着自身的健康,而且直接关联着宝宝的营养,所以要特别注意哦。

有些哺乳期妈妈原以为生完宝宝之后,就可以大开杀戒了,没想到这个妈妈就因为吃了这些,宝宝险些丧命。

哺乳期,我的饮食一应都是我妈或者婆婆管着,所以呢,她们让吃什么就吃什么,无论怎样都是为了宝宝好。说实话我个人对哺乳期的饮食真的没太在意,而且也没有特别想要吃的东西。

介绍下哺乳期妈妈饮食禁忌

1、腌制的肉、鱼

一般成人每天食盐量为4。5~9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。乳母食盐过多,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压增设。

哺乳期为什么宝宝不能吃(哺乳期妈妈吃了它)(1)

2、海产品

秋季,膏肥肉美、新鲜多汁的螃蟹,必定是她心心念的食物。当下就带着孩子跟老公一起去餐厅各种海吃,螃蟹、各种鱼、虾、扇贝等等海产品,一应收入胃里。就在吃完饭的24小时里,孩子竟然发烧了,而且高烧不退,夫妻俩急了,赶快抱着孩子去医院,大夫进行初步诊断为肠胃炎引发高烧,而如果继续这样腹泻下去,孩子很可能会脱水,严重引发休克。

哺乳期为什么宝宝不能吃(哺乳期妈妈吃了它)(2)

3、辛辣、刺激性食物

如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物,刺激性食物容易易通过乳汁进入宝宝体内,影响宝宝健康,少量的调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。4、韭菜、麦芽水、人参等食物

这类食物会抑制乳汁分泌,导致母乳供给不足。

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