肾虚脱发恢复案例（踩入三个补肾误区）

有很多男人在年轻的时候，头发又黑又浓密，但是步入中年之后，头发脱落的很严重，甚至出现了脱顶的现象。那么头发脱落和肾虚有着直接的关系吗？一个男人如果出现肾虚的话，一定要及时的补肾。在补肾的时候要注意一些问题，千万不要走入下列的误区。

1、壮阳就是在养肾

现在不少人都在养肾,但人们往往会有一个误解,哪儿就是壮阳就是养肾。但其实壮阳和养肾完全是两个层面的问题,因为肾虚不光指的是性功能有障碍,其还表示人的身体会有一些改变产生。而且肾虚还分为阴虚和阳虚两种。而所谓的壮阳就是肾阳,但如果你的肾阴虚的话,那么壮阳酒起到的作用就是火上浇油,因此想要做好养肾方面的问题就要根据自己的情况来判定。

2，肾脏如果能够养好的话,那么头发就会更加完美一些,所以很多人都觉得如果出现了脱发的情况,那么就是肾虚的情况。其实这种说法并不是完全正确的。在古代的时候,人们吃的食物没有现在营养全面,所以很大一部分人的营养跟不上就会因为肾虚而脱发。而现在的人大多都是营养过剩的,所以脱发问题不单单是因为肾虚造成的了。一般来说,脱发的情况和遗传,湿热情况有关,如果你靠吃补肾的方子来治疗的话,那么头皮就更容易出油,这样会让脱发情况加重的。

3、吃药养肾效果好

不少男人肾不是很好,第一时间想到的就是吃药,总是觉得吃药了补肾的效果就会好,肾部就会有所改善,但是一般药物都是会有一定的副反应产生的,而且时下补肾的药物种类比较多,如果盲目的服用的话,可能还会给肾脏造成不可逆的伤害。另外养肾也是不分男女的,无论是男人还是女人在平时都应该把肾脏养好,这样生殖功能和身体才会更健康。

男人进入中年之后，有可能出现肾虚的症状，那么这时候就应该选择补肾的方法，通过饮食的方式可以科学合理的补肾，而且没有什么副作用，但是也应该注意一些问题。有的人选择吃补肾的药物进行调理，当然会取得一定的效果，但是也会给身体带来一定的副作用。