每天早上姜汁红糖蜂蜜水(一块生姜搭一勺蜂蜜)

女孩子们经常会羡慕,有的人吃多少也不会胖!为啥我喝水都能长肉呢?那是因为你身体属寒性体质,体质寒的容易肥,所以要先调理自己的体质,把体质调理好了,自然就瘦下来了,那么寒性体质如何调理呢?其实很简单,就是正确的使用生姜和蜂蜜这两样物品而已。

每天早上姜汁红糖蜂蜜水(一块生姜搭一勺蜂蜜)(1)

具体操作:

(1)姜用两片共10克即可,最好用刀弄成糊糊,很多人切成片,是不够的,活性不足;

(2)把姜糊放入杯子里,用200毫克温热水冲开,切勿用高温热水,或者放锅里熬,高温会破坏活性;

(3)姜汤里加入一勺蜂蜜后一定要搅拌均匀,然后开喝。很多MM的生姜蜂蜜减肥法是不对的,所以效果不好。

(4)每天喝3次,早上一定要喝1杯蜂蜜姜汤,记住一定是空腹喝;晚上吃蜂蜜姜汤后,30分钟后再吃饭;入浴前再喝一杯。

连续喝半个月,据使用过的朋友见证:

1.身体变温暖,手脚冰凉,怕冷症的体质明显改善

2.体重可减轻约十公斤

3.皮肤变得细嫩

4.去掉多余赘肉,腰围变细

5.坚持饮用半年以上,脸上的祛斑明显改善,或消失,或缩小变浅

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