喝牛奶讲究（牛奶合适谁喝）

牛奶大家太熟悉了，看着明天排队大奶的人那么多，好像是说喝奶滋补身体天经地义反正大家都怎么喝好像没什么不正确的，下面咱们就来说一说，首先要说的是小孩子喝牛奶没一点问题大家这个不必担心哈，我要说的是成年人和老人合适喝牛奶吗？这可能要打破你的认知了，你也许会说，都是不身体，都是人能有什么区别了？下面我来说说小孩子和成人和老人的区别，小孩子是纯阳之体，心率快，活动量高，成人和老人一般都是阳气下降这个没什么争议吧，在来说说牛奶的特性，这个在中医里对食物有性寒和热的区别，牛奶属寒性那么就要耗阳，小孩纯阳之体能抗阴寒，也能达到滋补身体，开可是成年人或老人就不一样了差了很多没有可比阳虚是不争的事实，在去用这样的滋补方式基本是没什么益处的，应该是用那些温性比如羊奶之类的，你觉得有道理吗？元芳你怎么看？，我来为大家讲解一下关于喝牛奶讲究?跟着小编一起来看一看吧!

喝牛奶讲究

牛奶大家太熟悉了，看着明天排队大奶的人那么多，好像是说喝奶滋补身体天经地义。反正大家都怎么喝好像没什么不正确的，下面咱们就来说一说，首先要说的是小孩子喝牛奶没一点问题大家这个不必担心哈，我要说的是成年人和老人合适喝牛奶吗？这可能要打破你的认知了，你也许会说，都是不身体，都是人能有什么区别了？下面我来说说小孩子和成人和老人的区别，小孩子是纯阳之体，心率快，活动量高，成人和老人一般都是阳气下降这个没什么争议吧，在来说说牛奶的特性，这个在中医里对食物有性寒和热的区别，牛奶属寒性那么就要耗阳，小孩纯阳之体能抗阴寒，也能达到滋补身体，开可是成年人或老人就不一样了。差了很多没有可比阳虚是不争的事实，在去用这样的滋补方式基本是没什么益处的，应该是用那些温性比如羊奶之类的，你觉得有道理吗？元芳你怎么看？