肝脏不是很好的人 肝脏不怎么好的人

一般来说，肝不好的人手上会出现一些信号，人们可以根据这些信号来检测自己的身体是否已经出现了某种问题。下面就来具体介绍一下，肝不好的人手上会出现哪些信号？

一、一般来说，肝不好的人指甲会出现一些横纹，也就是说指甲会凹凸不平，不光滑也不圆滑，还不平整。手上出现这种情况的人一定要注意了，可能这时候肝已经出现了问题，一定要及时去医院检查，并接受治疗。

二、肝不好的人指甲很容易就会裂开或者断掉，一般指甲坚硬的人肝也比较好，证明这个人肝血充足，肝功能良好。如果指甲容易断裂那么则说明这个人的肝不怎么好。

肝不好的人的指甲颜色是苍白的，如果一个年轻人指甲苍白就证明这个年轻人有糖尿病、贫血或者有肝病。年纪越大出现苍白的指甲的几率也就越大。

三、有些喜欢喝酒的人，肝功能不怎么好，手指甲的颜色就是苍白的，没有一点儿血色，这个时候就应该戒酒，劳逸结合，不要过度劳累，尽量保证每天都有八个小时以上的睡眠，还要有一个畅快的心情，平时多喝一点水，最好是养成一个良好的生活和饮食习惯。

四、肝不好的人的手上是青筋暴起的，而且手掌心的周围会有一圈淡淡的红色，肝不好的人还应该多吃一点蛋白质含量丰富的食物，比如：鸡蛋、牛奶、豆浆、豆腐、鸡肉等等。

五、肝不好的人不仅会出现指甲苍白的情况还会出现指甲发紫的情况，有时候受手上会长蜘蛛痣，指甲还会变形，肝不好的人平时还应该在睡觉之前泡一泡脚，多做一做瑜伽，让自己的心情得到放松。

肝不好的人手上会出现很多信号，只要人们平时多留心观察，就可以随时监控自己的身体健康状况，以便及时发现疾病，及早进行治疗。

一旦自测出自己可能有肝病一定要及时去医院检查，因为肝是人最重要的器官之一，而且喜欢喝酒的人也要多留一个心眼，手上一旦出现上述状况，就要引起重视，以免延误病情。