大麦和燕麦哪个容易发芽(研究发现大麦中含有抗癌成分)

大麦,别名:牟麦、饭麦、赤膊麦。为禾本科植物大麦的颖果。果实呈梭形,长8-12mm,直径1-3mm。表面淡黄色,有1条纵沟。质硬。断面粉性,白色。气无,味微甘。与小麦的营养成分近似,但纤维素含量略高。

大麦和燕麦哪个容易发芽(研究发现大麦中含有抗癌成分)(1)

消暑:可以消暑,用炒过的大麦泡的茶即为大麦茶,是夏天很好的消暑饮品。

治胃病:可以治疗十二指肠溃疡及胃炎等疾病,并有消食、回乳、消水肿等功效。

大麦和燕麦哪个容易发芽(研究发现大麦中含有抗癌成分)(2)

抗癌作用:研究发现大麦中含有抗癌成分,该成分可抑制在肠中产生的致癌毒素的形成,进而有预防肿瘤的作用。

助消化缓解便秘:大麦还有改善消化和减轻便秘的功能。美国医学家发现,病人在食用大麦后,肠蠕动规则,胀气消失,腹痛减轻,若每天吃3块大麦粉做的松饼,便秘便可以减轻和消除。

解油腻:大麦茶能消除大鱼大肉的油腻,韩国人吃烧烤、火锅、泡菜后饮用大麦茶,去油、解腻、健脾胃、助消化,美容呢。

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