评价超模的标准：超模超在哪里

模特是一种与时尚息息相关的职业。有的模特被大家称为模特，有的则被称为“超模”。那么在模特的世界里，这一词之差“超级”（super）究竟差别在哪里？

是差别还是差距？是天资，是努力？是模特的美貌之别，孩是身材的差异？是“经历”的差别，还是所获得的成就？

以High Fashion界的女模特为例。差别标准从两个方面来看： 外界的评判和模特自身的要素，而模特的自身要素又分为硬实力和软实力。

外界标准

外界对一个模特是否称呼为超模的评价标准比较简单粗暴，就是：成功。

Model：广义上可以指任何受雇来表现广告相关或任何与时尚相关的事物的人。

Supermodel：则是专业的时尚模特，有高额的收入，一定的世界知名度。与普通模特比，超级模特身上最亮眼的就是他们“被大众广为所知”和”明星化“的两只光环。

他们又像“著名演员”和“普通演员”的区别，“著名歌星”和“普通歌手”的区别一样。可以说，他们的专业能力、机遇、人脉等都有极大不同。

自身要素

脸

关于模特和超特，相信大家一定已经有这样的印像：模特更加符合大众审美（标准的三庭五眼等），超模的面孔则更有高级感。

High Fashion的模特所做的工作一般是服装演绎——“衣服架子”，更需要有‘高级脸”。与其他模特相比，她们的面孔常常有更多的高冷感、艺术感。

活跃在高级秀场的面孔：

Sasha Dicocarova，尖尖下巴和精灵气质使她曾为 Prada的宠儿。

Mckenna Hellam，“雌雄同体”的面孔让其00后新生代超模，活跃在今年的国际时装周秀场。

新面孔学员、国际超模薛冬琪，五官极具线条感，标准的东方美女气质，同时不失英气。

身材

身高：

服装模特身高：女172-185cm，男185-195cm，平面模特身高：女160-172cm，男174-184cm。加减几厘米也可以。

比例：

即上下身比例，比较关键的参数，你可以请爸妈或朋友帮忙。

测量颈后骨（挺胸低头时后颈最突出的部位）到尾龙骨（臀部正中间比较尖的一块小骨头）的距离，这个是上半身长度；

测量臀部皱折（直立时大腿后侧与臀部的折线）到地面（赤脚）的距离，这个是下半身长度；

用下半身长度减去上半身长度后得出一数值，就是上下身比例。

一般人的上下身比例在10-12cm左右，如果你的比例超过14cm，恭喜你能胜任模特，如果达到20cm，下一个名模可能就是你。

三围：

对于模特而言，最关键的是曲线比例，绝对值大小其实并没那么严格，胸围>腰围26cm或以上，臀围与胸围基本相等（亚洲人是臀围>胸围4-6cm）那就没问题。

是否有不良体貌：

不良体貌包括了削肩、脊椎弯曲、严重含胸等等，其实，这些通过专业的模特职业培训是可以矫正的，不用担心。

台步

模特的台步是硬核实力：需要刻苦练习。

腰臀胯的摆动，爆发的气质……每个顶尖名模的台步、台风都不一样，一眼能看出和普通模特巨大的差距。

吉赛尔·邦辰标准的交叉腿，身体散发的力量能穿透屏幕。

维密“掉鞋事件”里的泡泡莉（娜塔莎·波莉），失去一只高跟鞋的她走在满是钻石和碎玻璃的T台上，台步仍如此迷人有力。

说到台步的那种气质和风度，它的展现余地可不只在T台上，在生活中，它往往就是定位你是女神，是女王的那种气度。

生活中，形体和“台步”的一些训练、技巧就是你是否泯然众人的一道决定光环。

硬照表现力

硬照表现力的高下在表现力的强度上，在风格的可塑性上。表现力的强度又类似于镜头感，模特所要表达的要怎样穿透镜头进入观众的潜意识里。

下图一张是美国卡戴珊家族的肯豆，再下一张是刘雯大表姐。从这两张图对比，你会觉得哪个模特更有“酷”的感觉？更有“贵”的感觉，哪个的家世背景更好？

不得说，大表姐刘雯镜前表现就打倒了肯豆。名门背景在镜头前完全没有给卡戴珊增色多少，而刘雯的表现力则足足塑造出了说服力很强的形象。

POSE

提到POSE就不能不提超模界的“POSE女王”——Coco Rocha。

Coco Rocha 的造型灵活多变，非常擅长肢体语言。

Youtube上有一个视频，Coco Rocha半分钟跳出了19个不同的姿势。问及她本人，一分钟能摆出多少种造型的时候，她笑着说：160种。

2014年，Coco还特意出了一本书《Study of Pose》里面收藏了1000多个不一样的拍摄姿势，是新人模特的必备。

这种造型能力，也是和普通模特的巨大差距所在。Coco代言的广告，摆POSE的能力就让她的广告片很有张力。

个人气质

个人气质的不同是超模最大的特色标签，让人脱颖而出。

都是走T台，你看这步伐，这流苏甩的，是不是让你映像深刻？

Coco Rocha的古怪风格更是时尚界皆知。

兰蔻老牌模特的广告招牌，每一丝微笑都在告诉你女人的高贵和优雅。

超模卡神的这张香水广告，优美的身体线条、淡淡的忧郁气息无时不刻不在让你联想她就是那个神话中有故事的仙女。

超模“超”在哪里？一词之差里，要跨过很多的境界去努力。

首先就是保持身材。

超模吉普塞尔·邦辰在ins上晒出的保持美丽的秘诀：坚决不饮酒，少摄入高热量的肉类。平时的早餐通常是低脂的吐司，午餐是蒸过的鸡肉、大量的蔬菜和糙米饭，晚饭是沙拉和一点鱼肉。

而除了食物超模们的训练也很辛苦。

今年退役的维密超模Adiana Lima能一天9个小时都在健身，而且为了防止水肿，在维密秀前9天只会喝蛋白质饮料，秀前12小时不吃任何食物。

在参加时尚活动时，一定避免不了意外的发生，所以还要灵活应变，能够优雅应对突发事件。比如走秀时踩到裙子、走丢鞋、摔倒等等。

时尚圈从来都不缺少完美的身材与脸蛋，“内外兼修”也是对超模们的要求。比如，应该对服装、时尚品牌、时装周秀场有自己的见解。

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