女人别碰男人四个死穴（女人身上这物男人从来不碰）

内衣穿上一天就已经滋生了不少细菌，特别是夏天的时候，汗多，文胸就是细菌滋生的温床，如果不及时清洗，或者清洗不到位，容易损害自己的胸部。下面小编就教教大家怎么样清洗自己的内衣吧。

电影说过：女人的内衣就像女人的秘密，既想人知道，但又怕人知道。

越是贴身的东西越需要细心呵护，而内衣是最贴近我们的身体，容易沾到汗渍，易滋生细菌，更加应该注意清洁，清新洁净的内衣会让身心得到愉悦的享受。

内衣作为女人必备的日常生活用品，也是女人的贴身衣物。内衣的寿命比较短，一般建议三个月更换一次，而正确的内衣保养方法会让内衣穿起来更加持久舒适。

1、洗涤内衣最好是手洗

由于内衣面料通常都是非常柔软的，有些装饰性的工艺花纹(如蕾丝、刺绣等)也是精致而纤薄脆弱，而且内衣的钢圈洗护也要妥善得当否则容易受损变形，所以洗涤内衣宜用手轻轻搓洗或者抓洗。

洗涤时，洗剂不可直接沾于衣物，同时不可用热水，热水会让文胸弹性减弱。应先将中性洗剂溶解于30℃-40℃的温水才可放下内衣，浸泡一会后用水轻拍，不要用力洗刷以免磨损面料;文胸内里部位比较脆弱也容易粘胸部排放的物质，所以要更加细心洗涤，可以用文胸背钩反向做清洁刷，轻微搓洗杯里。有软圈，胶骨及压条的部分可用小软刷轻轻的刷;内部钢圈也可以将罩杯对起来相互的搓洗。洗涤时间不宜过长。

若非机洗不可，一定要选用专用的洗衣网，而且不宜放的太满，以一半为宜，也不要和硬质的衣服放在一起，以免挤压变形。

不管是手洗还是机洗，都应将深色、浅色分开洗涤，避免深色的衣物将浅色内衣混洗染色，而且外衣的污垢更多，分开来洗，避免内衣沾染更多的污垢。

2、选用文胸专用的洗涤剂

内衣质地柔弱，尽量选购内衣专用洗涤液或沐浴露洗涤，如果没有的话也不要将其他的洗涤剂直接接触内衣，应先将洗衣粉溶解在水里，然后再放内衣洗涤，切忌使用漂白剂、消毒液等化学洗剂，以免破坏内衣的弹性纤维。

搓洗污垢后，要彻底清洗干净洗涤剂;洗后也勿用衣物柔顺剂，会使纤维受损，牢固度降低。(小提示：内衣用淡盐水浸泡12分钟左右，可起到消毒，杀菌，脱敏，固色的作用)

3、晾挂切忌用手强拧

洗涤结束后先用手指对捏将水分挤出，再用干毛巾包裹吸干水分，切忌用手强制拧干，直接拿去烘干或晾干都是不可取的，因为这样做法会使文胸变形。然后将胸围上的蕾丝和杯棉抚平整理原来的样子，以胸围的中部悬挂，切勿以肩带晾晒，因水分的重量令肩带延长及破坏其弹性，致使文胸寿命缩短。或夹在内衣下边没有弹性的地方，倒挂阴干。尽量放在通风处自然风干，切忌太阳暴晒致使衣物变质面料褪色。

4、确定干燥才收藏，平整存放

一定要确定内衣已经完全干燥的状态才可存放，切忌未晾干就收纳于衣柜里。存放时不可与防虫剂放在一起，以免破坏内衣的弹性、变黄、变质等;可在衣柜内放一些干燥剂吸走湿气。潮湿的时候收藏不仅会让内衣发霉还容易滋生细菌。

存放时，将内衣轻轻折叠后放在衣物上层或单独放置，勿置于成叠衣物底层以免重量挤压;也不要随便放置内衣会使内衣变形，最好是将内衣的扣子扣好，肩带放在罩杯内，整个摊开平放。可以放在专门的内衣收纳盒里。

无钢圈的内衣可以将两边罩杯折叠放置，内裤可以折叠或者卷成圆条形腾出更多空间方便收藏;切勿用熨斗把胸围烫干，如胸围褶皱，应用蒸汽熨斗蒸干。

清洗内衣的5个雷区 内衣久放不洗最易繁殖细菌

清洗内衣最常见的五大雷区

雷区一：用洗衣机洗内衣

很多人可能还以为洗衣机是你的好帮手，看看下面这些数据：“据调查显示，60.2%的洗衣机内槽中检测出的霉菌，其中近80%以上的婴幼儿肌肤问题与衣物处理不当有关”。洗衣机就是细菌与我们身体之间的一个入口。而内衣，作为乳房和私处的保护伞，如果在如此“高污染”的环境里洗涤，恐怕会越洗越“脏”!毫无悬念，用洗衣机洗内衣成了家庭清洗内衣的最大雷区。

有些朋友可能会说，加个洗衣袋就好了。这说法也是错的，洗衣袋的作用是保护衣物不缠绕、不受磨损、不变形等，但是它并没有保护内衣不受“污染”。

雷区二：内衣“积少成多”再洗

平时工作太忙，晚上洗完澡后不想再动了，洗衣机洗内衣不好，于是把内衣“积少成多”，等到积累到一定的量时，周末再一盆水洗干净!这又是另一大雷区!

你懂得“量变促成质变”这样的说法吗?不管是胸罩还是内裤，弄脏了应尽快清洗，时间愈长，污渍渗入质料纤维组织，会愈难清洗，而且即使表面上看不到脏的污渍，文胸一段时间也要彻底清理一次。特别是内裤，不管你是否肉眼可见，内裤上都会存在一些分泌物，如果不及时清洗，细菌繁殖开来怎么洗都洗不干净了。

雷区三：用洗衣粉洗内衣

现在的人似乎越来越懒，就算洗内衣都会用专门的小洗衣机，用洗衣粉或者洗衣液来机洗贴身衣物。然而你知道吗?洗衣粉溶于水碱性比较强(PH高)，溶解过程放热，脱脂伤手而洗衣液温和不伤手，溶解也快，长时间使用使织物发硬;溶解慢。一般洗衣粉这种合成洗剂，虽然洗涤力强，但是缺少冲洗力。因而，洗衣之后洗剂容易残留在衣服上。

雷区四：内衣洗完后用消毒液消毒

太过爱干净的人，往往决定内衣单纯的洗涤是不够干净的。要下“猛”料，内衣洗完后还要用消毒液来消毒。别自作聪明了!消毒液之所以能够杀灭细菌，病毒，是因为它的主要成分是次氯酸盐和强氧化剂。这些成分对皮肤的损害不容忽视，具有强烈的刺激性和腐蚀性，并且很难通过一两盆清水清洗干净。

如果没洗干净，人出汗后经皮肤毛孔进入人体，轻的会引起瘙痒、脱皮，重的会引起头晕恶心不适。内衣由于是呵护乳房和阴部，皮肤较为薄弱，更容易受刺激导致瘙痒患病。

雷区五：内衣洗涤剂增白就代表干净

很多情况下我们会发现，洗完内衣后，内衣变得更白了。心里就想，这种洗涤剂很有效!其实不然，很多洗涤剂产品中添加了荧光增白剂，使衣物在清洗后显得透亮干净，看上去很白。增光增白剂是一种吸收紫外线可呈现荧光的化学增白染料，它进入人体后，不像普通的化学成分那样容易被分解，而是和人体中的蛋白质迅速结合，很难排出体外，这样无疑加重了肝脏负担，而且荧光剂对人体皮肤极易产生刺激。有些人以为衣物增白后不但亮丽，而且干净无菌，这完全是一种误解。

如何洗内衣最健康?

1、内衣和外衣分开洗

穿过的衣物都会有多种细菌，更何况是内衣。暴露在灰尘中的外衣有无数细菌，包括一些强力致病菌。而贴身内衣上会有从皮肤表面脱落下来的和从肠道、泌尿道排出的各种细菌。据统计，每平方厘米的面积上就有10个至100个微生物，即使用洗涤剂清洗，也只能去除80%的细菌，漏网的细菌还会造成交叉感染。因此，在浸泡和洗涤衣物时，一定要内衣、外衣分开洗涤。

2、手洗最健康，肥皂最安全

洗衣机是污垢的“根据地”，而内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样手洗才洗得干净、彻底。如果你真的懒到不想手洗，那么折中的办法就是购买专门的小洗衣机，机洗贴身衣物，这样能最大程度避免病菌传染。而对于用什么洗呢?洗衣服?洗衣液?消毒液?错!肥皂才是你最明智的选择，肥皂的杀菌效果好，且不伤皮肤;而如果是用小洗衣机可以考虑用皂粉，物理、纯天然、低刺激，同时，它还保留了肥皂的良好去污力。建议选购超市里面专门洗内衣的肥皂，更温和更健康。

3、内衣洗涤温度30℃—40℃最佳

专家表示，内衣的正确洗法是先将适量中性洗涤剂或内衣专用的中性洗涤剂完全溶于30℃—40℃的温水中，待完全溶解后，才可放入衣物，洗剂不可直接沾于内衣上，否则颜色会不均匀。而对于一些蕾丝花边、丝质绣花的内衣，建议用冷水洗涤，可以避免内衣变形。

4、丝质衣物洗涤方法

丝质衣物虽然轻柔亮泽，但容易褶皱、缩水和受日光损坏，故宜用中性洗剂，并以手洗，然后用毛巾吸干水份，平放风干。

5、拉链部分必须拉上

附有拉链的全身束衣，与清洗时必须先将拉链拉上，活动肩带类的胸围(即可作无肩带使用的胸围)最好先将活动的肩带取出，分开清洗。

手洗时如用力过度，亦容易使衣物变形，最好使用“压洗法”及“搓洗法”洗涤。

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