孩子吃火龙果尿尿发红还敢吃吗 孩子吃火龙果尿液变红正常吗

文/兜妈

徐若瑄曾经在自己的微博上晒出了一张儿子小V宝吃火龙果的图片，一嘴都是红红的，并且尿液变红了，那么究竟孩子吃火龙果尿液变红了正常吗？下面一起来看看吧！

徐若瑄2015年8月生下儿子小V宝，从玉女偶像升格当妈妈，经常分享高龄怀孕到育儿的心路历程，坚强乐观的态度带给粉丝许多正能量，因此吸引大批粉丝关注。

小V宝戴着白色围兜，嘴巴周围满是血红色，水汪汪大眼仿佛像在求助，加上文章写着“妈咪，为什么吃火龙果会这样?”原来他是因为吃红肉火龙果才会满嘴红，网友调侃“好像涂了口红”、“偷擦妈妈口红”。

卖水果的说，红心火龙果富含花青素，所以尿液会变红，很多人都会这样，应该没事。

是这样吗？

我丝毫不敢耽搁，立刻带孩子去了医院，肾科专家说，吃完红心火龙果后出现排泄物呈红色，这很正常。但并不是花青素的作用，而是其中的甜菜红素。这些含量很高的天然色素未被吸收和分解，水溶性又强，故经尿液、粪便排泄后将排泄物染成红色。

不仅是红心火龙果，桑葚、甜菜、红苋菜、西瓜、紫薯、番茄等，食用后都可能会引起排泄物变色。

天然色素所致，无害健康

红心火龙果中这种紫红色的天然色素对成人和儿童的健康均没有危害，还对儿童具有提高免疫力的作用。

为了安全起见，停吃个一两天，如果尿液还是带红，要尽快去医院查下尿常规，也有可能是生病了。

可有人尿液不变色是为什么？

这是因为个人体质有关，有些人对这种天然色素的吸收、分解代谢能力比较弱，或者是吃了后，水喝得很少，尿液就容易变色，反之就不会。

营养价值虽高，但吃多会腹泻

市场上的红心火龙果比白心卖得贵，这是消费者的普遍印象。这除了产量和市场因素外，还有果实本身价值的因素。

红心火龙果相较于普通白心火龙果，的确营养价值更高、更甜。它的花青素含量高于白心火龙果，但是甜不甜与花青素的含量没有太大关系。花青素不仅对视力有帮助，还有抗氧化、抗衰老、防癌等功效。

值得提醒的是，火龙果具有润滑肠道的作用，一次吃太多可能引起腹泻，建议“以每日不超过1000克为宜”。