为什么越睡越容易困（为什么会越睡越困）

为什么有时候越睡越困？

或许大家都有过这样的体验，明明自己已经睡足了时间，但依然还是很困。而之所以睡足了时间还会越睡越困的原因是有很多的。原因其中就包括了季节的原因，贫血的原因、心脏的原因以及脑血管的原因等等。

一个人之所以睡了八九个小时还会越睡越困很有可能是因为季节的原因。自然界中的季节转换会给人的身体带来一系列的不适感，而这些不适感就很容易导致人类会出现困乏的现象。在春天的时候，气温上升，身体也慢慢开始暖和起来了，身体中的血液流动也会越来越快，人类大脑的供血量反而变少了，这就让人类大脑中的血氧含量慢慢变少，这就会导致人会出现很疲惫以及昏昏欲睡的现象。“春困秋乏夏打盹”也是有道理的。

越睡越困，也有可能是因为人患有某些疾病导致的。一般来说，一个贫血的人由于他大脑中的供血总是不足，所以在日常生活中，它不仅会有头晕的现象，还很有可能出现困倦疲乏的现象。除此以外，当一个人的心脏有问题的时候，人也会出现一种困乏的现象。一个心脏有问题的人，他的心脏功能比一般人要弱一些，这就导致了机体输送血液的能力也会跟着变弱，最终会导致他的大脑时常处于一种缺氧的状态，所以整个人都会感到十分疲倦。这种人尽管睡很多，他们还是觉得很困。另外，患有心脑血管疾病的人，也很有可能让一个人出现困乏的现象。因为脑血管这种疾病会对人的大脑中血液流动产生一定的影响，从而会使人出现打哈欠和困倦等情况。

一天睡得时间足够了，但还是觉得困意十足的话，确实有必要注意一下自己的身体状况了。