咳嗽吃水果可以吗(咳嗽对症吃水果)

巧克力有缓解咳嗽的功效 英国科学家的一项研究成果显示,巧克力中含有一种特殊物质,有止咳作用目前临床上尚无运用,我来为大家讲解一下关于咳嗽吃水果可以吗?跟着小编一起来看一看吧!

咳嗽吃水果可以吗(咳嗽对症吃水果)

咳嗽吃水果可以吗

巧克力有缓解咳嗽的功效

英国科学家的一项研究成果显示,巧克力中含有一种特殊物质,有止咳作用。目前临床上尚无运用。

英国科学家在最新一期网络版美国《实验生物学联合会杂志》上报告说,他们将10名健康志愿者分成3组进行研究,分别让他们服用常用镇咳药可待因及巧克力的关键成分——可可被或安慰剂。此后再让他们接触能引发咳嗽的辣椒素。

科学家对每组出现咳嗽症状的人群进行辣椒素剂量方面的比较,结果发现,服用可可含者引发咳嗽所需的辣椒素剂量最高。由此说明,可可碱的镇咳作用大于可待因。研究还发现,可可碱对心血管和中枢神经系统没有不良作用。

咳嗽对症吃水果

除了对症吃药外,水果也有意想不到的功效,能帮您减缓咳嗽的症状。

咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏。因为杏中含有苦杏仁试,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外,干咳时,吃点香蕉或菠萝,效果也不错。

如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮成含有维生素P样物质,具有消炎、抗过敏作用。

处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火”。这是因为,梨中含有配糖体及紧酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁试,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳的功效。

虽然每个人咳嗽的原因不尽相同,但都有寒热虚实之分,如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时,应分清寒热;体质虚寒的人,可选择性味温热的水果,如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等;体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。

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