芦荟胶敷脸祛痘敷多久（蛋清敷脸芦荟祛痘）

经常有人问，有没有经济实惠的护肤方法，既省钱又有用的？那现在告诉你，没有！

女人25岁之后，整体机能开始下滑，所以要想年轻，真的需要花钱保养！

很多人为了省钱，开始在家自己自制面膜，这样既可以省下一笔钱，也可以防止面膜的重金属问题。

BUT，一切真的这么简单吗，其实自制面膜并非大家所想的那么好，它同样存在很多弊端。

经常喜欢翻阅各种护肤美妆相关内容的，估计都有看过这种言论吧…

包括很多美容院借着这样的噱头推出了醋疗美白套餐、柠檬祛斑套餐宣（quan）传(qian)。

如今网络上各种各样的护肤达人都在宣传各种自制面膜，并宣称自制面膜都是自己手动新鲜配置，不含任何防腐剂，还可以针对自己的肌肤问题针对性地找到对应成分，安全高效……

但使用自制面膜真的是对的吗？真的如大家宣传的那样安全？

国外美妆博主DIY护肤品的风一直就没停过，近几年有向中国吹过来的趋势，尤其是席卷了各种养生营销号or微商。

这期我忍不住想要好好说说这号称“不要钱、天然”的自制护肤品有多不靠谱。

首先，我们判断一个产品是否靠谱的标准，基本来说就是三个原则：安全、使用感尚可、有效。且不说是不是真的能达到吹嘘的功效，但起码，要对我们的皮肤无害。

而因为DIY护肤品的原料种类庞大，我们今天就只拿几种经常被拿出来“普度众生”的原材料给大家分析一下。

也欢迎各位小可爱们讨论，毕竟我年轻时也真的用过这些方法(灬ꈍ ꈍ灬)

1.芦荟

☞ 危害指数：●●●○○

它们虽然是消炎祛痘和美白润肤的好材料，但是由于其中还含有刺激性物质和感光物质，可能会造成皮肤过敏和返黑哦。种草酱以芦荟为例给大家说一下~

一说起芦荟，大家都知道它有杀菌消炎、促进愈合的功效，但并不是所有芦荟都适合食用或者外用的。

仅限于库拉索芦荟、日本芦荟、开普芦荟等个别几种芦荟才适合，要知道成分表中经常写的“库拉索芦荟叶汁”的“库拉索”几个字真的不是只为了好看而已。

另外，芦荟是一种非常容易致敏的植物，未经提纯的芦荟中含有芦荟苷跟大黄素，会引起过敏和光敏。

在市售的正规芦荟胶产品中，大黄素需要专业工艺提炼去除的，连这一步都做不到，真的不要说什么能不能护肤、能不能有效，上脸不过敏已经是万幸了。

2.白 醋

☞ 危害指数：●●●●○

实不相瞒，用白醋洗脸，阿酱自己都试过！也不知道哪来的勇气，可能是年少无知吧

我们日常食用的白醋是醋酸溶液，也就是乙酸溶液，而乙酸是有腐蚀性的，高浓度的醋酸能导致皮肤的严重灼伤。那其实就是慢慢的在“烧”脸！

再说酸碱度，家用白醋的pH值约是2.4，正常健康皮肤的pH值约是5.5，这差异真的足以伤害皮肤了！

而且我国对护肤品pH值的zui低限制为3.5，很多说法就想兑水稀释让它不那么“酸”。

but…pH值每增加0.1需要稀释10倍，从pH值2.4到最低标准的3.5也需要稀释100倍左右，到pH5.5需要稀释多少倍大家自己算吧….

3.柠 檬

☞ 危害指数：●●●●○

柠檬虽然含有丰富的维生素C，有美容养颜和抗老化的作用，但是过量的VC会对皮肤有腐蚀，很多国家规定化妆品中纯VC的含量不能超过7%，这一点要特别注意哦。

跟白醋有着同样的问题，酸度过高，而且关于柠檬的DIY连稀释都懒得稀释了，直接挤柠檬汁或柠檬切片上脸，导致灼伤、过敏真的是分分钟的事。

再者未经处理的植物成分多是大分子，别说10分钟，100分钟皮肤也吸收不进去，没用的。不过买了的也别浪费，咱们还可以泡水喝呀~换一种食用方式，柠檬比敷脸不知道强多少倍~

第一步：泡水的柠檬一定要带皮，柠檬皮富含类黄酮，比果肉更有价值。因此要用硬毛刷洗干净，再放入冰箱冷冻2小时。

第二步：取出柠檬切薄片（一只柠檬切15-20片左右），更容易泡出香气。

第三步：将柠檬放入密闭容器，倒入蜂蜜和凉开水，淹没柠檬片即可盖上盖子冷藏保存。切片冷冻比随切随用效果更好！

温水冲调，开水会破坏VC，冰水不容易激发香气。因此取出冷冻的柠檬片，最好用温开水冲泡（不能超过60°）。如果觉得有些酸，晾凉或是加些糖、蜂蜜调味即可。

要点一： 1颗柠檬能喝一周左右，一定不要放过了保质期，冲好的柠檬水最好在一小时内饮用，防止氧化。

要点二：虽然浓度低、酸性淡，适当饮用不会伤及肠胃，但胃酸或胃溃疡可别畅饮，一天一杯即可，记得多加蜂蜜。

4.蛋 清

☞ 危害指数：●●●●○

虽然生蛋清中的主要物质是蛋白质，但是跟构成肌肤的胶原蛋白完全是两码事啊，并且这么大的分子根本也无法渗入肌肤。

所谓的抗皱也不过是假相，因为蛋清干了在脸上形成了一层膜才觉得紧绷，没有纹都能绷出纹了…

最近一个外国小姐姐自制鸡蛋清面膜去黑头的视频被大家疯狂转发，视频中的小姑娘只是用简单的蛋清和卫生纸敷在鼻子上，等到鸡蛋清干了之后撕下来。

是不是觉得还不错？但是阿酱要在这告诉大家，这种方法是不对的！！先不说毛孔会被越撕越大，鸡蛋清里面有可能会含有细菌，引起皮肤感染就非常麻烦了！

5.橄 榄 油

☞ 危害指数：●●●●○

这个好像是听起来超级无害的一个DIY原料是不是？常见的食用橄榄油属于植物性油脂，含多酚物质，而且酸值和色值较高，容易破坏皮肤的弱酸性保护膜，会对皮肤产生不良影响，造成皮肤角质层变薄和完整性缺失。

皮肤屏障受损，会促进马拉色菌繁殖，马拉色菌会导致毛囊感染，爆发毛囊炎，简单来说在脸上就是爆痘，在头上还能导致头皮屑。

6.蜂 蜜

☞ 危害指数：●●●○○

食用蜂蜜中含有糖、氨基酸和蛋白成分，可能对有一丢丢滋润的效果，但是性价比太低。虽然国外研究证明，蜂蜜有杀菌效果，尤其是澳洲流行的麦卢卡蜂蜜。

但是这不等于你可以把超市没经过特殊处理的拿来敷脸，因为后果很可能不是杀菌而是过敏…

另外，导致痤疮的原因非常多，细菌感染只是可能的原因之一，没去医院诊断怎么能确定自己就是细菌感染导致的痤疮呢？

7.牛 奶

☞ 危害指数：●●○○○

皮肤并不是消化器官，吃下去能消化的东西，皮肤不见得能消化、吸收。所以，并不是吃下后有效的东西，就统统适合用在皮肤上。牛奶的大分子是皮肤不能吸收的！

而且市面上的牛奶成品都含有一定的添加剂，用了对皮肤有可能有不好的影响，还容易长脂肪颗粒。

总而言之，自制护肤品并不符合我们对一个正常护肤品的期望值，连起码的安全都无法保证，甚至可能会造成这些结果。

1、加重原有的皮肤过敏症状

2、过敏灼伤，对芦荟过敏、对蜂蜜过敏、被柠檬灼伤…

3、感染，由于各种未消毒的原材料导致感染

4、染色、光敏，可能会导致皮肤对光的敏感性增强。

这么多一系列未知的风险，还有啥理由弄这种又麻烦又高风险又低性价比的事？？？

这篇很多是有感而发，想当初皮肤状态差的时候也没少DIY一些奇奇怪怪的面膜。现在想想也是年少无知，更多可能是在那样一种皮肤状态的时候很容易病急乱投医。

所以这篇也是给可能同样处于焦虑状态的菇凉们一个少走弯路的提醒吧~

因此，MM们要慎用自制面膜，尤其是敏感肌肤不要轻易尝试，不要在无意中伤害自己的肌肤。

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