晚上写作业防瞌睡妙招（晚上写作业防瞌睡妙招有什么）

防瞌睡最好的方法就是晚上尽量不要熬夜，熬夜容易造成短期记忆力的衰退，导致学习能力下降，我来为大家讲解一下关于晚上写作业防瞌睡妙招?跟着小编一起来看一看吧!

晚上写作业防瞌睡妙招

防瞌睡最好的方法就是晚上尽量不要熬夜，熬夜容易造成短期记忆力的衰退，导致学习能力下降。

另外，可以使用番茄工作法，每专注学习25分钟，就给自己5分钟的休息时间，劳逸结合更能够提高学习效率，防止犯困。