排便意犹未尽是什么原因（每次便便总觉得）

你是不是也有这样的困惑,明明是“便意满满”地跑到厕所，但便到一半时，怎么都排不出来后面的一半了，有一种排不干净、排不尽的感觉或者是刚刚结束了排便，总觉得“意犹未尽”？

其实有不少人有过一样的体验，排便排不净，解了还想解，而且还有可能大便不成形，总之排便不畅快、感觉不舒服。这在医学上有个专用名词叫“大便不尽感”。

到底是什么原因导致排便不尽呢?一起来了解一下让人排便不尽的幕后黑手。

可能是这六种疾病在作祟

1. 肠胃功能紊乱

肠胃功能紊乱具体会有恶心、呕吐、反酸、嗳气、腹部疼痛或不适、饱胀感、厌食、消化不良等表现，此外，患者平时也会有经常想排便的感觉。肠胃功能紊乱多与体内酸碱度失衡、菌群失衡有关，患者应注意及时就诊。

2. 肠息肉

如果平时总是有想大便的感觉，但去了厕所却怎么也拉不出来，考虑是得了肠息肉。肠息肉即肠道里长了息肉，它会导致肠道管堵塞，给患者带来不适感。对待肠息肉，患者可接受手术对其进行切除。

3. 慢性肠炎

如果自己在排便的时候总排不干净并且每天会上好几次厕所的时候要警惕，这种情况大多数是患上慢性肠炎，慢性肠炎除了会有大便排不尽，并且肛门下坠的现象外，还会让体重逐渐下降，所以在出现这种情况时进行肠道检查确诊病情是非常重要。

4.肛周炎性刺激

肛周若出现急性、慢性肠炎、肛乳头炎、肛窦炎、肛门周围脓肿等炎性刺激，都可以引起直肠黏膜组织充血、水肿，从而直接或间接刺激排便感受器，此外病人还可能会经常伴有腹泻、肛门肿痛、坠胀、便鲜血等情况出现。大便干、或排便时间长，容易损伤肛窦粘膜，损伤的创面容易粘附细菌引起炎症发生。

5.出口梗阻性便秘

若出现直肠前突，或出现直肠黏膜内脱垂、内套叠，病人一般每天的排便次数会增多，排便时间也会随之变长，而且排便后往往也会有“残便感"，这种情况多数发生在老年患者身上，当然了，如果患者的身体状态良好，建议手术治疗的，效果还是非常好的。

6.肛门、直肠肿瘤

肛门、直肠若出现肿瘤，早期一般是不会被人察觉出来的，因此若平时出现排便不净之感，一定要提高警惕，并及时就医!此外，肛门、直肠是否得肿瘤，我们还可以通过排便次数是否增多、肛门是否有坠胀感等症状察觉出。

如果只是偶尔出现一次便便排不尽，也可能跟你最近的饮食有关。

便便排不尽就算了，如果还老是擦不干净，总感觉屁股有一点黏黏的，那就要警惕了！

“菊部”擦不干净是咋回事

1.痔疮

痔疮发炎的时候，会产生分泌液，患者大便时腹压增高，就会有分泌液外漏的情况发生，导致肛周分泌液增多，所以患者常感觉擦不干净。

2.肛门湿疹

以肛门潮湿为主要症状，所以患者常会潮湿不爽的感觉，在大便后即使用手纸把肛门的余粪给擦干净了，肛门还是有分泌物，以使患者常感觉肛门擦不干净。

3.肛瘘

常以流脓和瘙痒为主要症状，多表现为肛瘘内口不断向外口流脓，所以患者常觉得肛门潮湿，且大便时会有肛门没有擦干净的感觉。

4.肛周炎

肛周炎是指肛门周围因被污染而引起的炎症，多表现为肛门瘙痒，偶尔会疼痛，同时患者肛周会有些许分泌物，因此在大便时会出现肛门擦不干净的现象。

正所谓人有“三急”，排便是人的正常生理反应。正常人一天会排便1~2次。然而一些朋友，往往两三天，甚至十几天不排便。

体内的大便去哪了？

可以很明确知道的是，便便还在身体中，就在身体的直肠中，它并没有凭空消失。

当一个人长时间不排便，直肠内的大便就会被肠道“二次吸收”，大便里的水分会越来越少，其体积也会被严重压缩，进而使自肠道内的大便长期性地堆积下来。

由于体积变小，我们直肠能够储存大便的总量就会变大，因此就会给人造成一种错觉：“很久不大便，大便消失了”。

如果十几天不蹲坑，还是不想拉粑粑，这种情况，有很大概率是慢传输性便秘引起的。

一般有便秘的人，大肠蠕动速度会比常人慢很多。由于大肠蠕动不足，我们体内的大便很难抵达肛门的位置，此时就很难产生便意。

如何能让便便更通畅呢？

1.摄入充足的水分

长期缺水也会导致便秘，因此身体只有充足的水分才有助于消化，才可以让粪便尽早排出体外，而一旦身体摄入的水分不足，消化就会变慢，即便是有些人饮食上大量补充富含纤维的食物也依然会便秘。

2.坐着不如蹲着

当我们坐着排便时，肛门周围的肌肉会牵拉直肠，导致排便费力。一般坐着的时候，肛肠角度大约是80-90度，而蹲着时肛肠的角度可以达到100度。

3.速战速决

人的排便过程是神经参与的反射活动，如果常常蹲在厕所里的时候玩手机或者看书，会给神经系统造成一种错误的暗示，排便的时间还很长，还没有完成。这种暗示就会使神经反射环遭到破坏，导致入厕的时间增长。蹲着的时间过久，会使腹压持续升高，直肠静脉血流受阻，静脉曲张隆起就形成了痔疮。

4.多运动，避免久坐

久坐血液不循环是形成痔疮的原因。如果是上班工作的时候，我们也要经常站起来休息一下。排便困难对有心脏方面疾病的老年人而言，更是很危险的。排便用力容易诱发心梗。

5.积极就医

排便排不尽，对于每个人来说，原因可能不一样，我们不可以随便用药来治疗。最好是积极就医，在医生的指导下用药。如果不对症吃药，危害身体健康就不好了。

杨大夫提醒：

要是便便不畅，持续了两周以上仍然没有缓解，近期还出现了腹痛、甚至是便血等表现，可能是肠道疾病到来的信号，需要引起重视，一定要及时到正规医院就医，对肠道进行检查很有必要。

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