老白茶适合晚上喝吗（体热的人夏天不要煮老白茶喝）

一会儿说，多喝老白茶。

现在说，夏天不要煮老白茶喝。

小白你这是在逗我吗？

文 | 小白

01

一年中最热的两个月已经来了，小蓝在福州，她说热得快蒸熟了。

越来越多的人天天呆在空调房里不愿意出门。

天气已经把大家热到没有空调就寸步难行了。

小白住在山上，气温比山下低了4度多，院子里还有大树遮阴，会比大家凉快些。

但是到了正午时刻，山上还是热到暴走。

每天中午时候，妈妈都会给小白和老白泡一杯暮春贡眉，特别消暑。

02

体热的人，就是像小蓝一样，晒一下太阳就上火，半天没喝水就喉咙痒，吃一次烧烤就牙痛的朋友，夏天最好不要煮老白茶喝哦。

为什么呢？

因为老白茶性温，是温补型的茶。能给我们的身体一些有益的补充，比如补充氨基酸，补充铁质，补充黄酮素。

但是，夏天喝老白茶，特别是煮的老白茶，那是一定要分清体质的。

温补的茶，再加上用滚水煮上好几次，那一定是很热、很容易上火的啦。

这种热性的茶，喝进去，体凉的人正好得到补益。

但是体热的人，那就是热上加热，会着火的啦。

比如龙眼干，身体凉的人吃了正好补气补血。但是身体热的人吃了，会上火喉咙痛呢，要是贪嘴多吃一点，是会流鼻血的。

所以，虽然夏天喝老白茶的功效多多，但小白还是建议大家喝白牡丹、贡眉、寿眉这类能清热解毒的新茶。

03

在夏天的时候，小白最喜欢喝的就是白牡丹了，可以清热解毒，还能让口气特别清新。

除了小白，爷爷也是常常白牡丹不离手呢。

爷爷这一辈的老人家，对于喝白茶比较随性，就拿一个大茶杯，抓一把白牡丹，用开水冲泡就能喝了。

小时候小白就常常偷喝爷爷的白牡丹。

爷爷总是乐呵呵地说：夏天多喝点白牡丹好啊。

受爷爷的影响，小白在夏天，都喜欢喝白牡丹呢。

04

长大以后，上了学，小白才知道原来夏天喝白牡丹可是大有学问呢。

大家都知道，白茶就出名的功效就是降火消炎、清热解毒。

而白牡丹茶，这种降暑消炎的功效更明显呢。

这是因为白牡丹中有丰富的氨基酸、茶多酚、儿茶素、黄酮类物质等物质。

这些物质有很好的防暑降温的作用。

夏天一杯白牡丹入口可以瞬间浇灭你身体里被高温燃起的火气。

炎炎夏日，喝一杯冲泡好的白牡丹，就像泡了一场冷水浴一样。

别提有多舒服了呢。

05

特别是那些户外工作的朋友，更要多喝白牡丹降暑消炎呢。

每年夏天到了，小蓝还是要顶着烈日在银行之间奔波。

这时候小白都会送老白当年做好的白牡丹给她。

出门的时候用玻璃茶壶冲泡一壶，这样就能防暑了。

每次小蓝都会很感动地请小白吃大餐呢。

除了像小蓝这样在夏天还要出门办公，那些长期在办公室办公的朋友，你们也要记得喝白牡丹哦。

人体呢，是一台很精密的仪器，一定要用心呵护，如果不注意保养，就是容易出问题的。

尤其是在夏天的时候，我们天天吹空调，很容易就出现关节疼痛、感冒的症状。

为了我们能够有一个健康的身体，一定要多喝白牡丹预防哦~~~

06

看到这里，大家应该知道小白不是在逗你们了吧~

虽然夏天汗水滴在脸上就像是被开水烫到。

但是大家还是不要一直呆在空调房里哦~

长期吹空调不仅会影响新陈代谢，还会引起关节疼痛等问题。

所以赶紧放下要背空调行走的想法去冲泡一杯白茶喝吧~

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