肚子疼了几年了不是特别疼（肚子疼究竟是哪里疼）

我是大医生，和我一起学健康，涨姿势~

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肚子疼，是非常常见的症状，几乎每个人都疼过。但很多时候，稍微一点的疼痛并不会受到我们重视，甚至有些人觉得喝点热水，吃点止疼片就好了。

殊不知，你和医生的想法“天差地别”。医生想的是，简单一句肚子疼太宽泛了，肚子里装着那么多器官，到底哪里疼？小心可能是要命的病！

案 例

45岁的刘阿姨时不时就肚子疼，开始以为是消化不良，忍受了近一个月才去医院。没想到检查后发现，她的小肠被一个腹腔束带紧紧卡住，已经变成了黑紫色！

医生诊断为典型的粘连性肠梗阻，好在小肠并未坏死。做了微创手术后，刘阿姨短短三天就康复出院了。

但这也提醒我们，不明原因的肚子疼千万不要强忍！特别是一些急性病发作，延误治疗可能引发致命风险。

一、哪些“肚子疼”格外危险？

我们一般所认为的肚子，大概是从横膈膜到膀胱之间的区域，这其中包含了肝胆、脾胃、十二指肠、胰腺、小肠、大肠、阑尾等重要的器官和组织。

肚子疼痛时尽量辨别具体是哪里痛、怎么个疼痛法，在描述病情时越清楚越好，这样有助于医生进行诊断。那么，哪些部位的疼痛，可能预示疾病呢？

1、左上腹：急性肠胃炎

饮食不当容易让肠胃受到刺激，导致胃肠粘膜发炎，引起急性疼痛。

这种疼痛有烧灼感，通常集中在上腹部、左侧肋骨下方的区域，患者会感觉到恶心反胃、腹泻腹胀，甚至出现高烧、昏迷等症状。

不严重的肠胃炎，可以通过补充电解质来缓解疼痛。如果病情加剧，一定要及时治疗，不要拖延。

2、右上腹：急性胆囊炎

如果胆囊管堵塞或者受到细菌感染，出现右上腹阵发性绞痛，伴有明显的触痛、恶心、呕吐和发热等症状，就可能是急性胆囊炎发作。

约95%的病人合并有胆囊结石。如果不及时治疗，可能有胆囊穿孔引发感染性休克的危险。

3、中腹部：急性肠梗阻

我们肚脐周围如果出现了胀痛、绞痛，有食物堵塞、憋气的感觉，就有可能是肠梗阻。

比如：新生儿发育不全，可能会出现肠闭锁；老年人消化不良，可能会出现绞窄性肠梗阻。相比之下，老年人的痛感更为迟钝，不能作为病情轻重程度的唯一判断依据。

急性肠梗阻有一定致命率，一旦肚脐周围胀痛难忍，还出现脱水、排便困难等情况，一定要及时就医。

4、右下腹：急性阑尾炎

急性阑尾炎常常伴随有持续加剧的呕吐、恶心，初期疼痛可能出现在腹部的中上区域，也有可能在肚脐周围，是一种内脏神经反射性的胀痛和钝痛。

随着病情加剧，疼痛大多会固定在右腹股沟靠近肚脐的位置，有明确的压痛点，按一下就会痛。

患者一般不会有高烧，但如果体温超过38℃，情况可能比较严重，例如阑尾炎穿孔或腹膜炎。

但也不必过于担心，急性阑尾炎致命率较低，发作时只要能及时治疗，一般很快就可以康复。

附录疼痛

5、中下腹：急性膀胱炎

在肚脐下方的小腹部是我们的膀胱所在，如果泌尿系统出了问题，比如出现了尿路感染或结石，就可能会产生疼痛。

膀胱炎有急性和慢性之分，都可能伴随有尿频、尿急、血尿、排尿痛、膀胱水肿等症状。急性膀胱炎病情更为紧急和严重，如果不能及时治疗，不仅会损害膀胱、尿道，还会影响到肾脏的健康。

二、常规检查，及时发现病灶

肚子疼了，别忍着，也别乱吃药，及时上医院检查问诊更重要！医生会帮你选择合适的诊断治疗方案。

还有平时一些常规检查，也可以帮你提早发现病灶，尽可能地免受疼痛。

1、血常规检查

通过血液中白细胞数等数值，可以辅助判断体内是否出现了炎症、出血，以及是否有高血糖、高血脂等潜在病因。

2、胃肠镜检查

对于肠胃疾病来说，胃肠镜是最为直观和有效的一种检查方式了，可以筛查消化道内的肿瘤、溃疡和发炎情况。

3、尿常规检查

对于泌尿系统可能出现的疾病，可以通过检测尿液中有无草酸盐结晶、蛋白质、血细胞等来判断。

如果尿液出现不正常的颜色，比如褐色、血色，往往代表着体内出现了严重的病变。

4、腹部x光拍片

X光平片可以照射出一部分病理特征，比如尿结石、肠梗阻、胃穿孔等，对于辅助判断体内的器官病变有重要作用。

三、改掉坏习惯，保护消化器官

别等到肚子疼时，才想起来要好好照顾自己。平常生活中，我们就应该有意识地保护腹部的器官和组织。

1、少吃生冷腐馊

在室内温度超过20℃时，很多食物都容易发生腐败，滋生细菌。所以隔夜的剩菜剩饭能不吃最好就别吃，特别是一些凉拌菜。

如果细菌通过食物进入人体，容易破坏肠道菌群平衡，引发腹泻、腹痛、粘膜感染等问题，损害肠胃健康。

2、平时喝温水，护肠胃

肚子疼时再喝温水，作用非常有限，但平时适当多喝40℃左右的温水，确实是大有好处。

首先温水能促进人体血液循环，加快新陈代谢，保持各大器官和系统组织的活力。其次，温水能为我们补充水分和热量，预防便秘、肾结石，还能润滑消化道，保护肠胃粘膜。

3、别挨饿，别吃撑，按时吃

饥饿时胃酸过多，胃部肌肉收缩，次数多了容易损伤胃粘膜，或者引发胃痉挛。

而饱食又会给肠胃造成负担，可能引起肠胃不适、消化不良。暴饮暴食还容易形成肥胖，成为多种疾病的源头。

所以我们一定要注意饮食规律，不要等到饿得不行才想起来吃饭，吃到七分饱时就该停下。控制好脂肪、糖分、盐分的摄入总量，对预防慢性病和急性病都有重要作用。

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