怎么保持一个中年女人的婚姻（中年女人的困惑）

对于所有女人来说，婚姻幸福美满，是人生的最大终极目标。每一个踏进婚姻的女人，都期望能够与爱人生活甜蜜，白头偕老。

但婚姻毕竟是现实的，不管多么相爱的两个人，一旦碰上柴米油盐酱醋茶的生活撞击，再美好的爱情都会开始变得暗淡。毕竟，一辈子太长，谁也无法保证人生路上心不会变，热情不减。

尤其是对于中年夫妻来说，因为生活的繁琐，压力的增加，夫妻之间背上背着重重的压力，很多时候，连跟对方多说一个字都显得烦。

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前几天，在知乎上看到一个中年女人发了一个这样的话题：“结婚多年，夫妻如何才能保鲜？”

发起这个问题的，是一个40岁左右的大姐，她与丈夫结婚十多年，孩子还在读初中，双方父母年事已高，需要人照顾，生活中的种种重担，确实会压得人喘不过气。

本来，按照道理来说，夫妻到了这个时候，应该个增加紧密连接，携手共度这个人生的关键时刻，可她感觉跟老公之间，越来越无法沟通，说不上两句就会争吵，夫妻之间都要成为陌生人了。她害怕再这样下去，婚姻都岌岌可危。

对于这个问题，我想不只是这个大姐，应该对于所有中年女人来说，都会遇到的难题。

婚姻生活中，当夫妻之间不再有当初的甜蜜，当生活被琐事的事情所牵绊，当婚姻生活变得索然无味的时候，作为女人，我们到底有没有什么办法，来破解这个局，让婚姻和家庭重新燃起激情？

婚姻无论是幸福还是不幸，其中必然有它的理由在里面，幸福不是天生的，不幸也不是天生的，都是可以通过自己的努力和经营去改变。如果当婚姻步入疲倦期，生活变得平淡无趣的时候，建议可以通过以下方式来改善。

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任何感情都有一个倦怠期，尤其是对于中年夫妻来说，早已过了感情的新鲜劲，感情处于特别脆弱的时候，外界稍微给点诱惑，婚姻就会受到威胁。如果这个时候，我们不去好好经营和维护，婚姻很可能就会走向灭亡。

婚姻中，当婚姻不再有涟漪的时候，我们应该要学会制造一些浪漫。比如，我们可以单独两人出去看场电影，或者是去吃一顿烛光晚餐，或者出去旅游，尽可能逃离现实生活的烦恼，多制造两个人在一起的机会，营造温馨的场景，从而唤醒双方彼此倦怠的心，增加双方之间的感情。

婚姻中，女人不但要能享受幸福，更要具备创造幸福的能力。

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爱美之心人皆有之。不管男女老少，没有人不喜欢长得好看的。男人更是视觉动物，更是如此。

中年女人，因为生活上的琐碎，很多人都忘记了这一点。她们一心扑在家庭上，忘记了打理自己，忘记了给自己充电，最后变得人老珠黄的时候，自然是得不到男人的宠爱。如果男人，负责的话， 婚姻还能勉强维持下去，要是男人不负责的话，婚姻迟早都有危险。

婚姻一路走来不容易，真的面对离婚的话，我想没有几个女人舍得放弃自己经营的这一切。

所以，作为女人，不管什么时候，我们都不要忘记变美。不仅要注重外貌上的打扮，更是要加强内心的修炼。平常可以对自己好一点，买些好看的衣服，一改往昔的形象。平常闲暇时，多读书，多学习，增强自己的文化底蕴，让对方眼前一亮。

女人，只有让自己变成容光焕发，知书达理，浑身都充满魅力，才能吸引男人的目光。

婚姻是一辈子的事，无论何时，女人都不能放弃对自己的经营。

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再坚强的男人，总是有脆弱的时候。毕竟，现代社会压力这么大，男人肩上的负担也不轻。男人心累的时候，也渴望关爱，渴望身边的女人给予温柔和陪伴。

这个时候，作为妻子，作为同床共枕的人，不管生活有多艰辛，多没空，都一定要耐下性子，给予男人关怀和爱，让他感觉到自己对他的在乎，感受到你的爱。

我想，没有哪个男人，会不感激这样的妻子，不珍惜这样的妻子。自然，在行动上，也会慢慢回报更多的深情和爱。

女人，对婚姻最好的投入，就是做一个知冷知热的爱人。

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于丹老师曾说过：婚姻需要经营，家里要有灵性。

婚姻从来都不是简简单单可以获得幸福，一段长久温馨的婚姻，必定离不开双方的用心和付出。

两个人从相爱到婚姻，真的不容易。尤其是当婚姻进入到疲倦期的时候，更是需要用心经营。

作为女人，不论何时，我们都不能掉以轻心，一定要好好经营婚姻，只有这样，才能享受到白头到老。

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