6个动作提高宝宝颜值（3个不起眼的小动作）

作为父母，我们当然希望自己的孩子是高颜值，就算不是长得特别帅气，出众漂亮，起码也要样貌周正，身姿挺拔。

然而很多家长却发现，自己家的娃小时候明明很漂亮，人见人夸，长大后却变了形，颜值一路向下滑，这是咋回事儿？

实际上，现在的孩子，颜值水平都会略高于父母，特别是本身父母就颜值高的孩子，更是赢在了起跑线上。

孩子之所以会越来越难看，往往是因为他们习惯做这几个“小动作”，将自己的颜值一点点拉垮了，如果你家孩子也经常做这个几个动作，家长一定要注意多提醒孩子了。

苗苗妈妈发现，女儿最近走路总是喜欢缩着肩膀，含着胸，不但看起来没有精气神，整个人仿佛也矮了不少，体态特别难看。

苗苗妈妈和女儿聊过之后才知道，原来女儿的胸部开始发育，孩子对此感到非常害羞，于是就喜欢含着胸走路。

一到青春期，不少孩子的体态都变了形，喜欢含胸驼背，塌肩走路。

女孩子多是因为胸部发育感到害羞，而男孩子则认为这样走路，看起来痞痞的，比较帅气。青春期是身体发育的第二个时期，一旦孩子习惯了含胸驼背，就很难矫正过来。

脖子前伸，肩部塌垮，不但体型难看，个子矮了一截，整个人的气质也会变得非常猥琐。

一个人，即使颜值不高，但是体态好，也是绝对的加分项。所以我们一定要关注孩子的体态姿势，不允许他们哈腰佝偻着走路。

孩子写作业的时候，要注意坐姿正确，不要趴着，扭着，歪着写，不要翘二郎腿，避免出现高低肩。

多带孩子运动，往往爱运动的孩子四肢更舒展，气质更阳光，身体更板正。

对于青春期的孩子，特别是女孩子，要及时给予引导和教育，及时给孩子买合适的内衣，矫正她们的羞耻思想和错误的审美观。

还可以每天让孩子贴墙站立10-15分钟，帮助孩子修正体型。

乔乔妈妈发现，儿子的脸型怎么在向“尖嘴猴腮”的趋势发展，特别是嘴巴，越来越突。带孩子去看完医生才知道，原来孩子有腺样体肥大的问题，导致孩子一直有口呼吸，最终影响了脸型发育。

生长发育期的孩子，脸型是会一直变化的。很多小时候脸型漂亮的孩子，长到7、8岁的时候，就出现了嘴巴前突的问题，最大的原因就是“口呼吸”！

口呼吸，就是用嘴巴来代替正常的鼻呼吸。

习惯口呼吸的孩子，会出现牙弓狭窄、门牙外凸、下巴后缩、嘴唇外翻的情况，也就是会越来越丑。

如果你发现自家娃喜欢口呼吸，睡觉打呼噜，那就需要抓紧看医生，看看到底是孩子有腺样体肥大，还是不良习惯问题，并对其进行及时的矫正。

否则孩子的骨骼慢慢定型后，孩子的脸型固定。再想矫正已经来不及，

咀嚼习惯会影响孩子的脸型，家长千万不要不当回事儿！

丁丁经常在幼儿园吃不饱饭，这让老师和丁丁妈都很头疼。原来丁丁的咀嚼有很大的问题，经常吵着饭菜嚼不动。

丁丁妈对丁丁的养育可谓是无微不至，为了不伤害孩子的脾胃，她一直都将孩子的食物做得非常软烂。

丁丁三岁了，吃面条还要妈妈提前用勺子搅烂，青菜必须剁碎，他从来不直接啃排骨，所有的肉类都需要妈妈给做成肉糜才肯吃。

结果丁丁上幼儿园之后，面对没有整块的肉和整根的菜，发现自己根本嚼不动。

很多妈妈过于注重科学养娃，对于孩子的辅食制作得极为精细，结果导致孩子很大了还习惯吃“软烂”的饭菜。

习惯给孩子吃软烂的食物，其实是在害孩子。凡是喜欢吃软饭的孩子，两侧的牙齿咬合往往有很大问题，他们会习惯用门牙咀嚼，最终导致两侧牙齿无力，两颊的肌肉得不到锻炼，最终两侧牙齿变形，面部“尖嘴猴腮”。

还有一种咀嚼习惯也对脸型有很大的影响，就是单侧咀嚼。喜欢用单侧牙齿吃东西的孩子，吃着吃着，就变成大小脸，高低脸了。

一侧咬肌天天锻炼，肌肉发育的比较饱满。而另一侧咬肌缺乏锻炼，就会萎缩变小，于是就会出现两侧脸颊不对称，出现大小脸。

家长一定要多观察，多提醒孩子，特别是换牙期，单侧咀嚼的孩子特别多。家长要关注孩子的牙齿健康，定期看医生，保证牙齿的健康。

虽然颜值主要是靠天生，但是如果后天习惯不好，也会导致孩子长着长着就“长歪”了。

所以，家长们一定要关注孩子那些看起来不起眼儿的坏习惯，一旦出现，尽早帮助孩子矫正过来，才能帮助孩子长得更周正，拥有好颜值。