脚冷的情况下可以泡脚吗（天冷脚麻或是血管问题）

寒冷的冬季，不少中老年人会发现腿部疼痛、酸麻，认为是年纪大了，肌肉骨骼老化，受不得冷；也有人以为是关节出了问题去看骨科医生实际上，有相当部分是由于下肢血管出了问题南京双闸社区卫生服务中心全科医生蔡宝荣提醒，动脉硬化近年也有发病年轻化的趋势，如50多岁就开始患病下肢动脉硬化闭塞如果没有得到及时的诊治，会出现小腿溃疡甚至截肢若早期通过积极的治疗，可以帮助患者保住肢体，提高生活质量，我来为大家讲解一下关于脚冷的情况下可以泡脚吗?跟着小编一起来看一看吧!

脚冷的情况下可以泡脚吗

寒冷的冬季，不少中老年人会发现腿部疼痛、酸麻，认为是年纪大了，肌肉骨骼老化，受不得冷；也有人以为是关节出了问题去看骨科医生。实际上，有相当部分是由于下肢血管出了问题。南京双闸社区卫生服务中心全科医生蔡宝荣提醒，动脉硬化近年也有发病年轻化的趋势，如50多岁就开始患病。下肢动脉硬化闭塞如果没有得到及时的诊治，会出现小腿溃疡甚至截肢。若早期通过积极的治疗，可以帮助患者保住肢体，提高生活质量。

如果出现脚麻、冰凉、脚痛，走一段路痛得停下休息，排除关节、骨质疏松，很可能就是下肢血管出现了问题。受年龄和基础疾病等因素影响，人体血液中脂质大量沉积在血管壁上，导致动脉粥样硬化，形成血管狭窄或血栓引起血管闭塞。动脉硬化闭塞的情况好发于下肢，这是因为下肢动脉血管离心脏比较远，平时人体活动时承重多，因此有60%-70%的动脉硬化发生在下肢，称为下肢动脉闭塞症。

随着年纪增长，血管会逐步老化，因此该疾病多发于70-80岁的老年群体，对于50多岁发病的人来说算是发病年轻化。由于如今的饮食结构改变，人们经常摄入高脂饮食，基础性疾病如糖尿病、高血压等发病年龄提前，因此下肢动脉闭塞症的发病在临床中可见也是越来越年轻化了。医生提醒，对于有基础性疾病的人群，如糖尿病患者，患上动脉硬化闭塞的概率会比一般人高，因此需要特别注意。

不良的生活习惯加上年龄因素，极易导致动脉粥样硬化斑块在动脉内壁上形成。随着斑块不断增大，管腔逐渐狭窄，流向下肢的血液就会减少，供应下肢的血流不能满足需要，就会出现下肢缺血症状。

因此，动脉硬化闭塞的症状多见于以下特征：会出现明显自我感觉不好，脚总是冰凉，冬天的时候脚会更凉，这种冰凉不一定是双侧对称，可能只是一只脚发凉，而且与气温低机体冰凉感觉有所不同。

很多人喜欢睡前泡脚，如果是下肢动脉硬化闭塞的患者，是不适宜泡脚的。泡脚一开始会觉得舒服，实则会造成恶性循环。这是因为热水泡脚时远端血管扩张，血管壁扩张，组织新陈代谢加快，需要更多有养分的血液，但是由于闭塞造成养分供应不足，会加重缺血症状，尤其是合并有糖尿病足的患者，对于脚的肢体感觉会差一些，容易造成水温过高烫伤，这损伤难以愈合，会导致溃疡越来越严重。南京晨报/爱南京记者 戚在兵