健康科普知识宣讲小（健康教育小处方--）

喘病：是指由于外感或内伤，导致肺失宣降，肺气上逆或气无所主，肾失摄纳，以致气短喘促，呼吸困难，甚则张口抬肩，鼻翼煽动，唇甲紫绀，不能平卧等为主要临床特征的一种病证。喘病主要见于西医的肺部感染、慢性支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、肺纤维化等。

治疗原则：实喘宜祛邪平喘、宣肺理气为主，应区别寒、热、痰、气的不同，用温化宣肺，清化肃痰，化痰理气等方法辩证选方用药；虚喘宜宣肺平喘为主，以肺脾肾三脏虚损不同而补肺气、健脾气、益肾气选方用药。

健康教育处方：

1. 保持室内空气新鲜流通，温湿度适宜。指导患者戒烟，室内勿放鲜花等可能引起过敏的物品，避免花粉及刺激性气体的吸入。

2. 在寒冷季节或气候转变时，及时增减衣物，勿汗出当风，在呼吸道传染病流行期间，尽量避免去人群密集的公共场所，避免感受外邪诱发或加重病情。

3. 经常做深呼吸，腹式呼吸和缩唇呼气联合应用，提高肺活量，改善呼吸功能。

4. 劳逸结合，起居有常，保证充分的休息和睡眠，病情加重时减少活动量。

5. 患者保持舒适体位，咳嗽胸闷者取半卧位或半坐卧位，持续性咳嗽时，可频饮温开水，以减轻咽喉部的刺激。