芦笋炒虾仁鲜甜味美简单易上手（餐桌上最有人气的家常菜之芦笋清炒青虾仁）
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芦笋炒虾仁鲜甜味美简单易上手
青虾仁去掉下线，壳，加料酒，生抽，白胡椒粉，淀粉腌制10分钟左右 芦笋斜切（切段要将根部拍扁），过水焯的时候放盐入味 放橄榄油低温小火先炒虾仁，微变色后放焯好的芦笋，调中火翻炒，撒入白胡椒粉，调味。 根据个人口味加盐味精。完成 1.芦笋一定要先过水再炒，否则微苦又不入味 2.炒虾仁最好用橄榄油小火，能将营养最大化 3.不需要加葱姜蒜，否则影响芦笋香味 中国菜,家常菜,炒,香,午餐,晚餐,免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
