10种对人体最好的蔬菜（四种可以治疗疾病的蔬菜）

很多蔬菜不但可以食用，还可以用来治疗疾病，下面给大家介绍四种常见的可以治疗疾病的蔬菜：

荠菜

荠菜又名地菜、护生草、菱角菜，是人们喜爱的一种野菜。荠菜含丰富的维生素C和胡萝卜素，有助于增强机体免疫功能。还能降低血压、健胃消食，治疗胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等病。

空心菜又名竹叶菜、蕹菜、藤菜。以全草及根入药。夏秋采，鲜用或分别晒干。性味甘、淡，凉。清热解毒，利尿，止血。用于食物中毒，黄藤、钩吻、砒霜、野菇中毒，小便不利，尿血，鼻衄，咳血；外用治疮疡肿毒。作为蔬菜，可凉拌、炝炒、做汤，味美可口，营养丰富！

蓬蒿菜

蓬蒿菜又名茼蒿菜，性味甘辛、平、无毒，入肝、肺经。具有润肺消痰，养心清血，养脾胃，利肠胃，降血压的功效。主治咳嗽痰多，头昏烦热，高血压。

蓬蒿菜性虽平和，少量可治热性头昏咳嗽病，若多量作菜炒食则为热性。

韭菜

在中医里，韭菜有一个很响的名子叫“壮阳菜”，也叫“洗肠草”。以种子和叶等入药。性味甘、辛，温，无毒。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳盗汗。对男人来说韭菜是天然伟哥，对女人来说，韭菜可以去斑减肥。

适用于肝肾阴虚盗汗、遗尿、尿频、阳痿、阳强（男子阴茎异常脖起不倒数小时）、遗精，梦遗、噎隔、反胃，下痢、腹痛，妇女月经病、痛经、经漏、带下以及跌打损伤、吐血、鼻衄等症，医药常常用于补阴虚，精关不固等，是男子女子房事后常见病的最常用的食疗菜。