神经酰胺原液用多久有效果（用了这么久神经酰胺）

嗨~宝贝们，我是你们上知天文下知地理（才怪）的学霸肥仔酱~

关注我很久的人应该都知道，我这个人，就是喜欢扒！成！分！

上次不是种草过一次敏感肌真爱洗面奶嘛，后台就出现很多好学的宝宝，问我敏感肌的护肤品应该怎么选择鸭。

吼吼，我今天要扒皮的这个成分，就跟敏感肌有关！但是，也不仅仅是敏感肌需要了解，因为它的功效不仅限于此。

OK不卖关子了，这个神奇的成分就是神经酰胺（Ceramide）。本次扒皮会从以下几个方面进行赘述，我敢保证，坚持看完的宝贝，就是护肤达人了！

神经酰胺是一种纯天然存在于皮肤里的脂质，特别是在角质层中，大约占比为40%~50%。它会在我们的肌肤表皮面形成一层防水的屏障，锁住水分防止水分流失，促进屏障自我修复以及调控皮肤细胞。

简单来说，神经酰胺就是我们本身屏障角质层中的一部分。

既然第一问里提到了角质层，那我也一起科普一下叭。角质层就像是一堵城墙，保护着我们的皮肤不受外界刺激。而角质细胞和神经酰胺分别是砌成这堵墙的砖块和混凝土。

就像一堵墙不能缺失砖块和混凝土一样，我们的角质层也不能缺失胶质细胞和神经酰胺。一旦缺失，各种肌肤问题接踵而来。

我们角质层中的神经酰胺分泌，会随着年龄增长而减少。当神经酰胺分泌不足时，就会直接影响肌肤的屏障功能。

这张图片就很显而易见了，当角质层的神经酰胺和角质细胞减少时，外部刺激可以直达我们的真皮层，进而出现敏感现象，比如泛红、瘙痒、痘痘、湿疹、皮炎（激素脸），严重的还会烂脸。

同时皮肤的水分没有这层防水屏障的保护，也更容易流失。当你发现自己肌肤出现以上问题时，可以思考一下，自己是不是因为缺少神经酰胺而导致肌肤屏障受损。

◆修复受损屏障：前面已经讲过了，神经酰胺作为“混凝土”，对整个角质层有稳固作用。通过补充神经酰胺来达到修复角质层的目的，使肌肤保持健康状态。

◆保湿作用：神经酰胺对皮肤水分恢复起到了主导作用，可以缔合水分子，形成网状结构维持水分。

◆抗衰老：皮肤的衰老和角质层变薄、神经酰胺减少有密不可分的关系，当我们补充了充足的神经酰胺后，角质层就会增厚，自然而然的，皮肤的持水能力就会增强，也就能增强皮肤弹性，延缓衰老。

因为神经酰胺存在于皮肤最外层的角质层中，所以它是可以通过涂抹直接补进去的。

成分列表里，神经酰胺越靠前越好。

搭配角鲨烷、植物黄酮一起用，修复屏障效果更佳。

嗯哼~神经酰胺的基本知识大家都学习完了吧？如果记不住，你萌可以拿出自己的小本本记下来噢~接下来，我就要用我在护肤界摸爬滚打多年的经验，给大家推荐还不错的几款可以补充神经酰胺的护肤品啦~

第一个要安利的就是TUNEMAKERS的神经酰胺原液~这个原液呢，其实就是一种纯水溶液，成分很单一，纯度也高。能够给到我们的肌肤更集中，更强效的保养。

看它的成分表就知道啦。除了溶剂，就是一些保湿剂了。而且神经酰胺的顺序也在前3，说明含量很高。

这款原液可以单独使用，也可以混合在爽肤水、乳液面霜或者粉底液中使用。

佛瑞黎密匙面霜

288RMB/50g

这款面霜是神经酰胺 角鲨烷搭配的完美面霜。

因为角鲨烷能够快速与肌肤内的水分和油脂相溶，形成天然的皮肤保护屏障，可以有效保护皮肤不受外界物质的侵害，调整肌肤的水油平衡，避免肌肤粗糙、暗沉。所以，角鲨烷和神经酰胺搭配使用，会有事半功倍的效果喔。

这款面霜的质地是丰盈的奶油感，刚上脸可能会觉得油，但是我很享受这种慢慢按摩被皮肤吸收进去的那种感觉，总之使用感挺好的哈，每次用完第二天起来皮肤稳定不少！总之如果你的皮肤屏障很脆弱很敏感，你又想要抗初老，那么佛瑞黎是你的pick啦。

奥尔滨这款精华液，严格意义上来说应该是肌底液，顾名思义就是给肌肤打底。

肌底液的作用是为后续产品（美白、抗氧化等）做基础导入功能，促进精华的吸收。特别是当你的皮肤比较干燥，或者角质层很厚时，就需要肌底液来打开肌肤通道，让保养品能更好地被吸收。

奥尔滨的这个肌底液，维稳性很好。除此之外，还有多种抗氧化成分，可以消除自由基，延长细胞生命，增强细胞活性。

肥肠有名的雅顿金胶，也同样含有角鲨烷和神经酰胺噢，而且排名都在前10，含量很高哒。

除了这俩成分，还有抗氧化、滋润肌肤、淡化黑色素功效的维E；加速肌肤新陈代谢，促进细胞增生，同时激发胶原蛋白生成的视黄醇棕榈酸酯。

另外，金胶还含有植物鞘氨醇，这是一个与皮肤脂质较为相近的成分，是水分保持和屏障功能的重要组成部分，还有抗菌、抗炎的作用。

雅顿金胶的质地也比较油润，干皮会大爱叭，油皮宝宝可以在冬天用~

便宜大碗的CeraVe，是美国皮肤科医生会推荐的护肤品牌。主打成分就是神经酰胺本胺，用后皮肤状况会变好，泛红、干燥、瘙痒等症状也有所好转，基本处于稳定状态。

而且质地清爽不厚重，很好推开吸收也很快，任何肤质的人都能用。

咳咳，今日份的烧脑功课，你们都学会了吗？我安利的单品有中意的没？没有的话也别着急，咱们相约下一次成分扒皮哈！

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