祛痘痘用什么最有效果（男士祛痘用什么）

痘痘一直都是困扰美丽白嫩肌肤的头号敌人，除了保持良好的作息习惯和饮食习惯，如果选对给力的男士祛痘产品，对痘痘的“灭绝”行动也可以大大提高效率。男士用什么祛痘产品好，男士怎么祛痘呢？

1、平时一定要注意脸部的清洁，用些清洁力比较强的洗面奶，洗完脸后一定要擦点面霜保湿，长痘痘有个原因就是皮肤油，皮肤油是因为皮肤缺水，所以一定要做好保湿和补水。

2、长痘痘了千万不要用手摸，手上细菌很多容易造成感染。如果想要把痘痘里面的脓挤出来，要用专门挑痘痘的针，消毒过后才能使用，痘痘挑了后要注意消炎。

3、要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激性的食物。脸上千万不要盲目地涂些祛痘的产品，对皮肤很伤的，依赖性或是副作用是也很大的。

4、做好锁水工作，皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的护肤品，每天早晚洁面之后水，保持肌肤表层水油平衡。

5、选择适合的祛除痘品，在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛品，可以使用纯草本成分的，就比如今蝉祛痘面膜粉，有效温和不刺激。

6、要保证睡眠，千万不要熬夜。这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时，俗话说“早睡早起身体好”睡觉是个双刃剑，不是说睡得越多越好的。尽量晚上9点半-10点上床，10点30左右就要入睡。

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