老豆腐怎么煎好吃入味(一块老豆腐煎一下)
大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享营养简单的“香煎豆腐”。
豆腐是很受欢迎的豆制品,能补充人体所需的蛋白质,做法也有很多种,今天不做汤,做一道简单的美味,香煎豆腐,外皮金黄,里面软嫩,咸香入味,下酒佐餐都可以,做法还简单,几分钟就搞定了。废话不多说,一起动手试试吧。
【香煎豆腐】
材料: 老豆腐
辅料: 小葱
调料: 植物油 生抽 香醋 食盐 白糖 鸡精 蚝油
做法:
1. 老豆腐一块,切成厚片,再切成三角形,也可以切成菱形片
2. 葱一把择洗干净,切成葱段
3. 在小碗中加入生抽,食盐,鸡精,用勺子搅匀
4. 再加入白糖,蚝油继续搅匀放在一旁备用
5. 把切好的老豆腐放在油锅里煎一下
6. 煎至两面金黄,里面软嫩即可捞出
7. 留锅内底油,加入葱白部分的葱段爆香,下入煎好的豆腐块翻炒
8. 倒入制作好的料汁,翻炒均匀,吸收汤汁,加入葱叶部分的葱段
9. 翻炒几下即可装盘,外皮金黄,里面软嫩入味的豆腐即可享用
温馨提示:
1、 老豆腐切成三角形或是菱形块,放在油锅里煎一下
2、 不要煎的时间太久,否则太硬不好吃
3、 料汁提前制作,倒入煎好的豆腐吸收汤汁即可
香煎豆腐是咸香口味,加了料汁,豆腐色泽红润看着更有食欲,软嫩多汁,营养好吃,这道菜下酒佐餐都可以,而且不吸油,所以绝对不油腻,在家可以尝试做一下,步骤简单,方便快捷,希望您能够喜欢。
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