今日霜降秋季最后一个节气来了（今日迎来秋季最后一个节气）

“霜降三旬后，蓂馀一叶秋。”《中国天文年历》显示，10月23日7时46分迎来今年秋季最后一个节气——霜降。

何为霜降？

霜降是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气，《月令七十二候集解》说：九月中，气肃而凝，露结为霜矣。“霜降”表示天气逐渐变冷，露水凝结成霜。诗云：“霜叶红于二月花”，霜降节气是欣赏枫叶的好时机，此时枫树在秋霜的抚慰下，开始漫山遍野地变成红黄色，如火似锦，非常壮观。霜降过后，冷空气活动频繁，温度会迅速下降，清晨地面上的水分，会凝结为霜。每年的公历10月23日或24日，太阳运行到黄经210度时为霜降节气，2016年霜降节气是10月23日。

霜降气候特征

霜降是秋季到冬季的过渡节气。随着霜降的到来，不耐寒的作物已经收获或者即将停止生长，草木开始落黄，呈现出一派深秋景象。

此时，我国黄河流域已出现白霜，千里沃野上，一片银色冰晶熠熠闪光，此时树叶枯黄，在落叶了。古籍《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也。”可见“霜降”表示天气逐渐变冷，开始降霜。气象学上，一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”，而把春季出现的最后一次霜称为“晚霜”或“终霜”。从终霜到初霜的间隔时期，就是无霜期。也有把早霜叫“菊花霜”的，因为此时菊花盛开，北宋大文学家苏轼有诗曰：“千树扫作一番黄，只有芙蓉独自芳”。

霜降保健

保健专家提醒说，此时节天气更加寒冷，公众在生活起居上应有所讲究，要特别注意护胃健脾。

保健专家指出，霜降期间脾胃功能处于旺盛时期，再加上胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，很容易导致胃病的发生。要保持情绪稳定，注意劳逸结合，适当进行体育锻炼，注意添衣防寒保暖，多吃些梨、苹果、栗子等养胃健脾的食物，同时多喝白开水和菊花茶，调补肝肾。

霜降三旬后，蓂馀一叶秋。

玄阴迎落日，凉魄尽残钩。

半夜灰移琯，明朝帝御裘。

潘安过今夕，休咏赋中愁。

霜降诗词

《秋晚登楼望南江入始兴郡路》

张九龄

潦收沙衍出，霜降天宇晶。伏槛一长眺，津途多远情。

思来江山外，望尽烟云生。滔滔不自辨，役役且何成。

我来飒衰鬓，孰云飘华缨。枥马苦踡跼，笼禽念遐征。

岁阴向晼晚，日夕空屏营。物生贵得性，身累由近名。

内顾觉今是，追叹何时平。

《相和歌辞·从军行三首》

李约

看图闲教阵，画地静论边。乌垒天西戍，鹰姿塞上川。

路长须算日，书远每题年。无复生还望，翻思未别前。

栅高三面斗，箭尽举烽频。营柳和烟暮，关榆带雪春。

边城多老将，碛路少归人。点尽三河卒，年年添塞尘。

候火起雕城，尘砂拥战声。游军藏汉帜，降骑说蕃情。

霜降滮池浅，秋深太白明。嫖姚方虎视，不觉请添兵。