晕车之后晕过去了怎么解决?过节出游晕车怎么办

盼望着,盼望着,我们最爱的国庆假期又到了。很多人马上要踏上回家或出游的旅途,出门的人多了,路上就容易堵车,遇到走走停停的时候,晕车就成了难免的事。

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晕车

只有经历过的人才会懂

那感觉真的是让人绝望

浑身发热、出汗

胃里有灼热感

感觉酸水马上就要喷上来了。

司机的每一脚油门,

每一脚刹车,

都牵动着五脏六腑,

感觉自己马上就要交代在这了,

根本不能好好出趟门,

晕车的小伙伴们纷纷表示,宁愿坐在自行车上笑,也不愿意坐在汽车上吐。

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简单6招 避免晕车,轻松出行

1、吃晕车药

提前备好晕车药,根据说明书的服药时间、用法用量规范使用。

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2、学会用姜

研究发现,生姜含有舒张胃肠运动的成分,可缓和胃蠕动,防止恶心和呕吐因此,吸闻、咀嚼、含服姜片,含姜糖,喝姜茶以及用姜片贴肚脐,都能有效减轻晕车症状。

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3、闻橘皮、橙皮

新鲜的橘子皮、橙子皮中,含有某些挥发性的天然芳香物质,人闻了之后,能缓解紧张与晕车的不适。此外,这种味道还可以掩盖让人不适的汽油味。

PS.涂清凉油、风油精等,也有类似作用。

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4、上车就睡

发生晕车的原因,是由于内耳前庭器官接收的信息与眼睛感受的信息不一致,两者在脑中产生了冲突,而闭目睡觉可使这种因素得到改善。

带上U型枕、防光眼罩等助眠小帮手,会让你睡得更舒服。即便睡不着,眯着也是极好的。

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5.选择合适的位置

容易晕车的人乘坐汽车时尽量选前排位置,如果是双层巴士,最好坐底层。如果是乘坐飞机,尽量选靠近机翼并且靠窗的位置,或尽量靠前的窗边;乘船也宜选择靠前或中间的临水位置。

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6.转移注意力

乘车时不要总想着自己会晕车这件事,可以多和周围的人聊聊天,避免心理

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除了以上6个小妙招,我还要提醒大家:

上车前别吃太饱,别吃太油腻、气味重或不易消化的食物,否则易引起晕车;

饮用产气的饮料如汽水(姜味的也不行哦)、可乐、啤酒等,也会导致晕车;

看手机、看书等,易诱发或加重晕车症状。

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你还用过哪些防晕车小妙招

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祝您吃嘛嘛香、身体棒棒~

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