感冒吃什么好得快（感冒吃什么食物有助于恢复）

梨梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用，下面我们就来说一说关于感冒吃什么好得快?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

感冒吃什么好得快

梨

梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。

甘蔗

甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有利咽喉的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。

柚子

柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜过量食用。