五黑粥的正确做法（五黑固肾粥怎么做）

准备好黑米150克，黑豆30克，黑芝麻30克，红枣30克，黑香菇30克，下面我们就来说一说关于五黑粥的正确做法?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

五黑粥的正确做法

准备好黑米150克，黑豆30克，黑芝麻30克，红枣30克，黑香菇30克。

先将红枣洗净去核切成小块。

将30g黑芝麻放入碗中。

将所有食材放入破壁机。

加入清水，启动破壁机米糊模式等待程序自动结束。

程序结束后，加入少许白糖选择点动功能10秒打匀即可

五黑固肾粥完成。