如何洗螃蟹才好吃又简单(爱吃螃蟹不会处理)

金秋时节正是吃螃蟹最肥美的季节。很多人爱吃这口,却苦于不会处理螃蟹,快来看看我们极其详尽的10步处理螃蟹的方法吧。快快收藏,等到吃螃蟹的时候用得到。

随后有一道粤式葱姜爆炒教给你。这道菜将海蟹的鲜美最大程度的释放出来,吃过都会赞不绝口。

如何洗螃蟹才好吃又简单(爱吃螃蟹不会处理)(1)

首先要买到鲜活的海蟹,注意不要选用淡水蟹,制作方法会有所不同。我做这道食谱所用的雌蟹没有蟹黄,但如果你能买到带蟹黄的,会更美味。最简单的区分雌雄的方法是观察腹部的三角形蟹壳,雌蟹的比雄蟹的更宽大。

1. 首先介绍处理螃蟹的步骤。

1)将活蟹放入冰箱冷冻5-10分钟后,它行动变得迟缓,这样便于处理。通常蟹钳上都绑着皮筋,如果没有时像下图一样从后面抓住,这样就不会被钳子夹到。把螃蟹放在案板上。

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2)如图所示,一手抓住螃蟹腿,一手掀起螃蟹顶壳。

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3)然后将螃蟹翻过来,将腹部的硬壳取下。

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4)将嘴部和胃拿出来,胃就紧挨着嘴部。然后取下卵袋和绿色内脏,这两部分我建议可以先保留。

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如果你是第一次处理螃蟹,也可以把这些内脏部分都丢弃。

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5)掀起的顶部蟹壳里也会有绿色内脏残留,小心地冲洗干净。

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6)这是两边的鳃,不能吃,需剪掉丢弃。

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7)用流水再清洗里外一遍。最难的部分结束了,接下来容易多了。

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8)把顶部蟹壳切成两半,小心不要割到手。

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9)把螃蟹从中间切成两半,然后把螃蟹块放入滤网里沥干水分。

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10)用一把结实的切肉刀切下螃蟹腿,劲够大的话也可以直接用手掰下。将蟹腿放在案板上用刀背拍裂,方便食用。当然你也可以先不拍,等吃的时候用你的吃蟹工具。

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下面介绍粤式葱姜炒蟹

整个爆炒过程比较快,所以要在开火之前把螃蟹处理妥当,并提前备好所需材料。

(食材及营养成分列表,请见文末)

所需时间

  • 准备时间:25分钟
  • 烹饪时间:10分钟
  • 总共:35分钟

1. 开始制作粤式葱姜炒蟹。

先在盘子中放入少许面粉,拿起每一块螃蟹沾上面粉。沾好面粉后放到另一个盘子里,蟹腿和顶部蟹壳也要沾面粉。

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2. 把剩下的面粉轻轻撒在蟹肉上。不要撒的太多,只需薄薄一层覆盖即可。

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3. 加热炒锅后加4汤匙油,端起锅旋转使油均匀受热。当锅边冒起一丝烟时,油温刚好。趁现在,快速地把肉最多的螃蟹块放入油锅里,再把其它螃蟹块都放进去。尽量在锅中平铺一层,让所有螃蟹块都受热。

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4. 然后端起锅倾斜,让油扩散到所有蟹肉上,保持大火。

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5. 15秒后把锅放在灶上,用一把金属铲再翻炒15秒。然后关火装盘。此时的蟹肉应该是五成熟。

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6. 把炒锅清洗干净并擦干(不要跳过这一步),开中火,加入两汤匙油。

放入姜片,炒15秒,然后加入一半的葱花,这里尽量使用葱白部分,把葱绿留到后面再用。翻炒让姜和葱的味道融入油中。

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7. 把火开大,然后把螃蟹块放回锅里连续快速的翻炒,锅中会发出咝咝的爆炒声。

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8. 爆炒10-15秒后,把绍兴酒沿着锅边倒入,立刻盖上锅盖,把火调到中火。

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关键小技巧:

一手按住锅盖一手端起炒锅倾斜,让酒和油接触到每一块蟹肉。还会听到咝咝声,如果没听到就是火候不到,要再调大一点。这是让葱姜炒蟹美味的关键步骤,也是体现厨艺的步骤。

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9. 打开锅盖,把剩下的葱绿撒上,再加入一丁点糖、白胡椒粉和生抽酱油,再翻炒几下。由于最开始裹了面粉,调料液体会裹在螃蟹块上形成较浓的酱汁。如果锅底还有多余的液体,继续翻炒收汁。

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做好了!趁热享用吧!

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需要准备
  • 3只鲜活海蟹
  • 2汤匙通用面粉
  • 6汤匙油
  • 4-5片姜
  • 4根葱
  • 3汤匙绍兴酒(使用前用小杯量好备用)
  • 适量糖,用于调味
  • 适量白胡椒,用于调味
  • 2茶匙生抽酱油

注:1茶匙=5g , 1汤匙=15g

营养成分
  • 热量:392kcal |
  • 碳水化合物:10g | 蛋白质:18g | 脂肪:2g | 饱和脂肪:2g | 胆固醇:36mg | 钠:1051mg | 钾:240mg | 膳食纤维:1g | 糖:1g | 维生素A:4.8% | 维生素C:12.7% | 钙:5.6% | 铁:7.5%

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