女生生理基本知识教程（女生这些生理常识）

过年了，女童鞋们、小姐妹们、小闺蜜们终于有时间聚在一起聊聊——聊生活，聊工作，还聊专属女生的小秘密。这些小秘密经常说的就是女生之间的生理常识，有错误的，也有正确的，互相交流，相互进步。

幼儿时期的女孩和男孩相比，除生殖器官外形和构造不同外，其他并没有明显的区别。但是10岁以后，女孩在体表和性格上就逐渐显示出性别特征。到了青春期，女孩子变化更明显，使得她们从这时开始就面临各种困惑：第一次因为“长身体”穿内衣、第一次因为“大姨妈”血流成河……

除此之外，她们的人生还面临着三大狗血烦恼：平胸、痛经、“第一次”。一些女生不小心拿到了上帝给的肥皂剧剧本，还会遇上怀孕堕胎，身染疾病的状况。

4、不要把痛经当成你理所当然承受的痛苦，该看医生还得看

痛经分两种：原发性痛经和继发性痛经。一般的原发性痛经，是因前列腺素类化学物质的升高引起的，可以通过一些方法得到缓解，必要时也可以服用止痛药和短效避孕药。详情用药请咨询医生，千万不要随便相信江湖上的偏方哦。那些由妇科疾病（如子宫内膜异位症）引发的继发性痛经，就需要去医院检查清楚，接受正规治疗才行。

5、第一次剧烈疼痛不能怪膜

一般未经世事的小女生面临第一次肌肤之亲时，都会紧张不已，生怕破裂之时会有剧烈疼痛。其实，处女膜本就有孔，要不你大姨妈从何处出来的？处女膜撕裂时只会产生轻微痛感，真正让你感觉剧烈痛感的是阴道痉挛。主要是由于该处的肌肉由于初次接触过于紧张，会不自觉收缩，让人一直努力却难以顺利进行，产生痛感。所以，凡事慢慢来，不要心急、不要惊慌。

6、初夜不见红也正常

刚才已经说过处女膜是有孔的，这个孔的形态大小因人而异。同样的，膜的有无弹性也如此。所以，处女膜也许根本不会“破”，而且处女膜也会因骑跨，外伤等剧烈运动所破，即不能依据有没有血来判定这个人是否是“第一次”。

7、经期是可以洗头的

很多人有个误解，一直以为来大姨妈了是不能洗头，怕洗了头，等自己老了就会经常头痛等一些小毛病的。其实不是的，洗完头你赶紧擦干头发或吹干头发就好了。

8、“体外射精”和“安全期”真的很“危险”

调查显示，中国20-40岁群体中，超过三成的人使用两种“效果最差的方法”来避孕。但据世界卫生组织，企图用“体外射精”的方法避孕的效力一般是73%，“安全期避孕”则是75%。

每每情到深处，还要适时叫停，就算千锤百炼成王者也不能有100%的胜率。况且长此以往，会引起早泄等性功能障碍。

“前七后八”的安全期避孕法也不安全，人体排卵可不是你看着日历算能算清楚的，情绪、健康、压力，甚至环境变化都会让排卵期提前或是推迟。

9、不要太依赖私处护理液

青春期后，由于卵巢内分泌的刺激，阴道壁粘膜上皮层层次增多，粘膜上皮内含有丰富的动物淀粉，经过阴道杆菌分解后，变成乳酸，使阴道内分泌物呈弱酸性(PH4～4.5)，这样的环境，可防止多数致病菌在阴道内繁殖，这就是阴道的自净作用。如果太依赖护理液（大多数护理液是呈碱性），常常会导致阴道酸碱平衡失调，引发炎症！真的，使用清水清洗就足够了，还有要常换内裤，最好可以暴晒。

10、破宫产并不比顺产轻松

世界卫生组织的调查显示，中国是长达20年来，世界上剖宫产率最高的国家之一。是什么让剖腹产的热潮难以退去？

除了二胎政策开放，高危孕妇数量激增外，“怕痛”也是一个重要原因。只是该来的痛，一分都不会少。由于麻药的原因，在生产过程中，剖宫产的孕妇不会经历顺产妈妈要承受的撕心裂肺级疼痛，但产后的伤口撕裂感和宫缩痛也同样难受，且疼痛持续时间长，恢复更慢。

11、第一胎剖腹第二胎亦能顺产

每个人身体条件不一样，产后恢复情况也不一样。一般剖宫产后多久可以再孕呢？有的医生建议至少1年，有的医生建议两年以上。第一胎剖腹产，第二胎想要顺产，有些人担心子宫破裂。其实只要身体情况允许，如果第一胎产后注意保养，注意常规的孕前检查，发生破裂的风险一般不会超过 5%。

因此，“一胎剖，胎胎剖”的说法并不正确。

12、有性生活者，请记得1~3年做一次常规的妇科检查

毕竟，妇科炎症啊、宫颈癌啊、子宫内膜癌啊、卵巢肿瘤啊等各种妇科疾病，早发现，早诊断，也好早治疗！

以上12条是春节期间听一些周围的女性朋友和广大网友的意见总结出来的，是不是早知道就早好呢？如果你还有什么问题，请留言，集大量问题，再慢慢为大家解疑答惑。

希望广大女生，都好好照顾好自己，爱自己！