秋葵怎样做才好吃又下饭(秋葵的最佳做法)

秋葵因其长相酷似辣椒,又称“洋辣椒”,还有它的功效比较大,对增强人体免疫力有一定帮助,因此,秋葵已经成为市场上畅销蔬菜。

前两天小编跟大家分享了一道白灼秋葵的做法,今天小编再给大家分享一道蒜蓉油泼秋葵的做法,做法十分简单,虽然用筷子夹起来有点黏黏的,但是一盘秋葵还是很快被吃光了。

用料:

秋葵,蒸鱼豉油,蒜,干红辣椒,水,油。

秋葵怎样做才好吃又下饭(秋葵的最佳做法)(1)

做法:

挑选秋葵时选用比较直,颜色嫩绿的秋葵,这样的秋葵比较嫩,将秋葵洗净。

蒜剁成末儿,红干辣椒切丝备用。

秋葵怎样做才好吃又下饭(秋葵的最佳做法)(2)

锅内倒水,将水烧开,放入秋葵。

秋葵怎样做才好吃又下饭(秋葵的最佳做法)(3)

将秋葵焯水3分钟。

捞出,放入凉水中过凉。

秋葵怎样做才好吃又下饭(秋葵的最佳做法)(4)

将秋葵去掉蒂,切成两半。

秋葵怎样做才好吃又下饭(秋葵的最佳做法)(5)

秋葵怎样做才好吃又下饭(秋葵的最佳做法)(6)

把切好的秋葵放入盘子,撒上蒜末和红干辣椒丝。

秋葵怎样做才好吃又下饭(秋葵的最佳做法)(7)

秋葵怎样做才好吃又下饭(秋葵的最佳做法)(8)

秋葵怎样做才好吃又下饭(秋葵的最佳做法)(9)

淋上蒸鱼豉油。

秋葵怎样做才好吃又下饭(秋葵的最佳做法)(10)

锅内倒油,油热后淋再蒜末和辣椒丝儿上。

秋葵怎样做才好吃又下饭(秋葵的最佳做法)(11)

秋葵怎样做才好吃又下饭(秋葵的最佳做法)(12)

秋葵怎样做才好吃又下饭(秋葵的最佳做法)(13)

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页