燕麦牛奶粥的做法大全(牛奶燕麦粥营养佳品美食)

牛奶燕麦粥

它由牛奶和燕麦两大营养物熬煮而成,富含着多种营养物质,能够为人体补充一定的钙、磷、铁等所需物质,对成长发育及强壮筋骨都有帮助。

燕麦牛奶粥的做法大全(牛奶燕麦粥营养佳品美食)(1)

材料准备
  • 燕麦1杯
  • 牛奶800克
  • 香蕉2根
  • 肉桂粉半茶匙。
  • 燕麦牛奶粥的做法大全(牛奶燕麦粥营养佳品美食)(2)

    做法

    1、香蕉去皮切成片备用。

    2、牛奶加入燕麦,大火煮开。

    3、转温火煮到燕麦软糯。

    4、加入香蕉片。

    5、按个人口味撒些肉桂粉(可以不加)

    燕麦牛奶粥的做法大全(牛奶燕麦粥营养佳品美食)(3)

    小贴士

    滋补,益气,老少皆宜

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