怎么判断体内寒湿重（从这几个地方就能看出来）

后背

膀胱经是排毒的重要通道，很多膀胱经拥堵的人都会出现这样那样的问题，当然人体的湿寒自然也无法从体内排出！人体后背的寒气，更多的储存在后背上，形成一层层厚厚的脂肪，而这些你感觉是所谓脂肪的物质，往往是湿寒入侵体内形成的体液经过长年累月的累积形成的！

头部

头部的寒气表现比较特别，一般人的头皮是薄薄的一层，自己按揉起来的时候感觉是硬邦邦的感觉，如果体内的湿寒集聚在头部的话，曾更多的表现在前额的左右两侧，会逐渐形成一种硬硬的脓包，医院诊断多认定为骨质增生，这一半都是体内在头部的寒气容易停滞于此处，然后以固态的形式存在的物质！

正面

许多人感冒时，常常会出现身体发冷的症状，寒冷的感觉像是来自身体的深处，盖再多的棉被也没有用。显然这时身体的某些部位是处于低温的状态，但是这种状态并不会持续很久，通常都是过一会儿就不再冷了。调理体内的寒气，没有什么特别的办法 ，坚持提升体内的气血，养好自己的身体，才是应对的灵丹妙药！中医的养生说到底，是通过提升自身的气血功能达到调整身体的作用！

熏蒸对人体具有独到功效，自古以来一直受医学界重视。药性通过扩张的毛孔进入人体，从而达到清洁腠理，舒展机体，促进人体气血运行，达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒、温通经络等作用。

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