踢足球规则讲解（深圳王之者足球）

足球是一种有技术含量的运动，需要每个队员都掌握好技巧，才能发挥自如，辅助其他队员进球。那么小朋友们知道踢足球要掌握哪些技巧呢？踢足球的基本动作又有哪些呢？ 接下来就让王之者足球俱乐部小编带你一起看看吧！

一、脚背正面踢球

我们一定都知道，人的脚背处楔骨和蹠骨都比较坚硬，因此将这个部位用于击球不易受伤，所以，踢球时最好用这个部位正面击球。而不要单方面的只用脚趾或者脚尖，不然就容易伤到小朋友们的小脚丫哟！

深圳足球培训

二、踢定位球

在踢定位球的时候一定记得要先助跑，让身体与球慢慢靠近，然后用眼睛盯着球，用脚尖踢球，这时候记得需注意的是，踢球时，脚背绷直，脚腕压紧，以脚背的正面击球的后中部。

三、踢地滚球

踢地滚球要掌握一定的方法，要注意根据球滚动的速度调整脚部的力量，让球被踢到预期的目的地。否则用力过大会让球飞出地面很远，用力过小的话球在未抵达目的地之前就会先一步停下来。

深圳足球培训

四、踢反弹球

脚内侧停反弹球：球的落点需要准确判断，用合适的脚停止。如果是左侧，需要用右脚内侧压球右上侧，将球停在左侧。把握压球的时间，在球落地前抬腿停止。

脚外侧停反弹球：要求来球和停球方向相反。当球落地时，大腿抬高，脚趾扣在里面，脚背用来将球压在正上方。控制脚球的时间点和压球的力度。

深圳足球培训

假动作停反弹球：如果球来自右侧，先用脚内侧向右假装停球，然后用脚外侧向左压球，将球带走。背对防守球员，先反方向停球，吸引防守球员向该侧移动，通过脚外侧压球快速将球停向另一侧，摆脱防守。

小朋友们你记住了吗？更多精彩内容请关注我，点赞收藏不迷路！