拌荞麦面排行榜前十名（代餐优选即食荞麦面）

说到粗粮养生，尤其荞麦格外受欢迎，比如荞麦茶、荞麦馒头、荞麦面...

这也难怪，作为主食中的扛把子，早在《神农书》中，荞麦就被列为八谷之一，是非常重要的粮食和救荒作物，距今已有2000多年。

在肥胖率仅为3%的日本，很多人都选择荞麦面作为日常主食！

相比深度加工，营养大量流失的高热量精米白面。它在肠道中消化慢，不仅养胃，还有助于平衡、稳定血糖，三高的长辈吃非常适合哦！

但由于荞麦缺乏面筋，一煮就断，市面上的普通荞麦面一般都会掺杂大量小麦粉或添加剂。会导致热量升高，长期进食，人的血糖反应可能会更大，还会囤积脂肪。

这次为大家推荐的荞麦面，采用纯荞麦制成，整个过程不添加色素、香精、防腐剂等，面的颜色都是荞麦的本色，Q弹劲道。

吸溜吸上一口，面条柔韧耐嚼，汤水滑顺润喉，其中的辣、咸伴以酸甜立马勾起食欲！

而荞麦面是由荞麦制成的一种粗粮面条。虽然没有其他面条白皙诱人，营养价值却极其丰富。

富含矿物质、纤维素、蛋白质含量高达11%~13%，维生素b1、b2小麦粉的3～20，孩子吃可以促进健康生长！

咱们这款采用纯荞麦制成，面的颜色都是荞麦的本色，Q弹劲道，低GI(升糖指数低)，比同等重量的普通面条热量低50-100kcal。

根据卫生部出台的《食品营养标签管理规范》中规定“低脂”食品的标准值是低于3g／100g。

而我们的荞面面脂肪含量仅为2g／100g，丰富的膳食纤维，增加饱腹感，有助于控制食欲和热量的摄入。

对于正在减脂、担心血糖调节不稳定的朋友来说，这款纯荞麦面是再适合不过的了！

源自海拔1000米以上的高原环境，远离污染，日均16小时的充足日照，农场直接收割，层层严格把关，经过安全加工和质检，才有了这一把健康营养的荞麦面。

比起一般的面条，更让人欣喜的是它即食！免煮！的特点，吃法多样，可以开水浸泡，或直接用温水、甚至是凉水泡发15-20分钟就可以了。

泡完后筋道软腻，面条根根分明，更易吸收汤汁。可以拌入喜欢的酱料，或是熬好的汤汁，省事又美味，酱汁的酸辣、面的麦香、面条的爽滑在舌尖绽放，超级享受！

还可以加入各种蔬菜炒着吃，筋道滑溜，鲜香十足，吃起来超过瘾~

天然又健康的粗粮荞麦面，更适合全家人食用哦！一袋150g，正好是一顿午餐/晚餐主食的份量。