养守宫吃什么（守宫木又称减肥菜）

守宫木，又称：树仔菜、天绿香、越南菜、巴厘菜、减肥菜、泰国枸杞等，为大戟科、守宫木属植物它主要分布在东南亚（印度、越南、菲律宾、柬埔寨、印度尼西亚、马来西亚等），在我国主要是海南、广东、云南等地栽培，下面我们就来说一说关于养守宫吃什么?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

养守宫吃什么

守宫木，又称：树仔菜、天绿香、越南菜、巴厘菜、减肥菜、泰国枸杞等，为大戟科、守宫木属植物。它主要分布在东南亚（印度、越南、菲律宾、柬埔寨、印度尼西亚、马来西亚等），在我国主要是海南、广东、云南等地栽培。

守宫木是一种灌木。它全株无毛，一般株高1-3米。枝条细长，绿色。叶片卵圆形、披针形，薄纸质地。花分为雄花、雌花。雄花1-2朵腋生，或数朵与雌花簇生与叶腋，花盘浅盘状。雌花常单生于叶腋，花萼有6深裂，裂片红色，无花盘。果扁球状、圆球状、乳白色，有红色花萼。种子黑色、三棱状。一般4-7月开花，7-12月结果。

摄于神农草堂

守宫木的花、果外形美观、可爱，可作观赏。另外，守宫木富含氨基酸、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、矿物质（钾、磷、钙、铁等）、热量。有把它的嫩梢、嫩叶当作蔬菜食用的，做汤、炒菜、凉拌、火锅等。此外，东南亚人认为，守宫木有降压降脂、养颜润肤、清热解毒、养肝明目、开胃消滞、祛湿利血、滋阴补肾、醒酒等功效。

据研究，守宫木的叶、果实有毒性，有毒成分不明，它的毒性具有蓄积作用，长期大量服用，可能导致中毒，出现心悸、呼吸困难、失眠、肺纤维化、肾功能衰竭等。

以上仅供参考，如有明显不适，请到当地医院就诊。