宝宝为什么一直说冷（说我高冷）

——你们为什么总说我“高冷”？

宝宝心里好委屈[委屈]，宝宝今天要说：人家只是有点“社恐”而已嘛！[流泪]

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——[思考]是真“高冷”？还是“社交恐惧”？

[机智]首先，我们来区分一下这两个概念！

高冷，是一个网络词语，意思是高傲冷淡。

是个体呈现出来的较为突出的状态。

1. 心高气傲。
2. 给人很酷的感觉。
3. 对周围的人或事物往往表现得不近人情。
4. 对很多事情，表现得很冷漠。
5. 不在乎别人的感受，对于别人的意见和建议，不予采纳，也不考虑后果，我行我素。
6. 对于故意针对自己的人，他们不屑反驳、懒得解释，当然更不会妥协了。

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一个人是否是真的“高冷”，要从多方面来看。

有的人只是表现得比较自私，对一切漠不关心。

有的人可能是因为崇高的理想和伟大的志向，给人一种清高的感觉。

还有的人，是因为他的经历或者所处的环境而逐渐形成的一种表现模式。

而有的人，是因为他们不善于社交，不善于处理人际关系······

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说完了“高冷”，接下来，我们来看看“社交恐惧症”——

社交恐惧症是恐惧症的一种。

主要表现为：对外界某种客观事物或情境产生过分的或者不合理的恐惧。

他们知道这种恐惧是过激的、不合理的，但是他们自身却无法控制，更令人难过的是，这种恐惧会反复的出现。所以，他们会选择极力地回避这些引起恐惧的客观事物或情境。

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1、害怕聚会，被邀约时就开始焦虑。2、尽可能地找理由推脱，避免社交活动。3、在公共场所，尽量站立在靠近角落的地方。4、采取回避行为，尽量避免与他人的目光接触。5、在社交活动中，表现得焦虑不安。6、过于在乎自己在公众场合的表现，害怕给别人留下不好的印象，害怕被他人批评。7、不喜欢待在人多的地方，害怕被大众关注，害怕成为焦点。8、不愿在公众场合发言，讨厌一切演讲，哪怕只是自我介绍。

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9、在公众场合说话时，会害羞脸红、紧张冒汗、感觉浑身不自在。10、内心比较自卑，缺乏自信。11、对恋爱有所期待，但又不喜欢总是和对方待在一起，也不知道如何与对方相处。12、极其敏感，有一颗玻璃心。13、宁愿自己承担所有，也不去麻烦任何人。14、在网络世界无话不说，在现实生活中却无话可说。15、具有讨好型人格。

是“高冷”还是“社交恐惧”现在能分清了吧！

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​[机智]心态即生活，心理质量决定生活品质[可爱]

​以[心]向[太阳]自喜[比心]芬芳[玫瑰]