什么穴位祛痘效果最好(想瘦脸祛痘美白)

买了最高级的护肤品就一定能解决“面子”问题吗?其实按摩面部相关穴位,也能大道美白、祛痘、控油等效果,这里就交给大家一些简单的中医护理方法。

什么穴位祛痘效果最好(想瘦脸祛痘美白)(1)

如果你想瘦脸

什么穴位祛痘效果最好(想瘦脸祛痘美白)(2)

熬夜、工作压力巨大、心情焦虑都会让女性出现两腮浮肿、脸部轮廓消失的情况!如果你觉得自己一夜之间“脸大了”,那么多半是因为肾脏无法正常排泄水分,导致水分沉积脸部,沿着脸部下颚轮廓向上,你会发现一处凹陷处,这就是可以帮助代谢水分的颊车穴。

你需要做的是:按压该处穴位15分钟,用冰水敷脸。这时你会惊讶的发现脸部已经消肿,瓜子脸在向你微笑。

什么穴位祛痘效果最好(想瘦脸祛痘美白)(3)

如果你是天生的“娃娃脸”

你需要的做是:用手掌或手指反复按压位于锁骨凹陷处的“天突穴”,刺激淋巴循环,加速面部肌肉运动速度,让“娃娃脸”不知不觉瘦下来!

如果你要祛痘、控油

什么穴位祛痘效果最好(想瘦脸祛痘美白)(4)

油性肌肤的你,如果不仅脸上有痘痘,连后背都有少量痘痘,那么这可能是因荷尔蒙内分泌原因导致的。

你需要做的是:经常按压位于嘴唇正下方凹陷处的承浆穴,承浆穴联通女人卵巢,能帮你有效调节内分泌,加速荷尔蒙分泌水平。除了减少痘痘外,还可缓解脸部出油状况,让你变成人人羡慕的中性皮肤!

什么穴位祛痘效果最好(想瘦脸祛痘美白)(5)

如果你只是因为熬夜或工作忙碌导致的痘痘问题,这是属于“压力”原因,只要适度减压、缓解心情紧张度,才能使痘痘消退。

你需要做的是:经常点按位于头顶正中央的百会穴,百会穴为督脉经穴,具有健脑宁神的功效。一般说来,持续按压百会穴10分钟后再美美睡一觉,第二天醒来痘痘就会消失不见!

如果你想再白一点

当你发现最近脸色发乌,除了精神不济外,还有黑眼圈。这很有可能和气虚有关,想要恢复白皙肌肤,除了营养的补充,维生素C的补充外,最好每日三次按压位于眼球正下方,眼廓骨附近的承泣穴。承泣穴能有效提高胃部机能,让你吸收更多营养,恢复白里透红的好脸色。

什么穴位祛痘效果最好(想瘦脸祛痘美白)(6)

如果你脸色发黄,情绪抑郁,偶尔还长黄褐斑。这说明是气血瘀滞带走了你的“好脸色”

你需要的做的是:

1.每天清晨按压眼尾正下方的球后穴,它能调理气血,让肤色由黄转白。

2.如果身体情况在慢慢变差,那么请一定要请正规的中医医生辩证,进行从内到外的整体调整治疗。

如果你面色潮红,脸上常有粉刺、色斑,说明体内虚火是你脸色不佳的原因。

你可以:用力按压眉梢凹陷处的丝竹穴,它有调节内分泌、清除胃火的作用。

需要提醒的是:丝竹穴的按压时间需在5分钟以上,如果效果并不理想,最好还是到中医馆,由专业人员来按摩。

中医的点穴一定要坚持并且到位才能有最佳的效果。如果想要取得最佳的效果,最好由专业的中医师根据身体情况来进行调整。

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