打篮球有好处吗 居然有这么多的好处.......

有些不怎么运动的人认为，

打篮球只是出出汗，

锻炼身体而已，其实不仅如此的。

打篮球有什么好处?

打篮球除了可以锻炼身体之外，

还可以锻炼我们的心理，

更可以让我们的精神境界更上一层楼，

每项运动都有其独特的魅力之处。

一场篮球运动不仅可以让人大汗淋漓，

还会让人得到身体上的锻炼，身心得到放松，

更是彰显人格魅力的一项体育运动。

每项运动都有其自身的独特之处。

篮球运动可以给人带来以下的好处：

有氧运动——强健身体

技术运动——灵活飘逸

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集体运动——结交知己

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对抗运动——坚强自立

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减脂运动——控制体重

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平民运动——钱包充溢

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团队运动——提高团队的配合能力

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拉风运动——将来娶个小美丽（大帅哥）

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所以，选择篮球这项运动是有很多好处的！

坚持这项运动，你一定会获益匪浅。

打球的请继续，不会的请学习！

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