打篮球可以长高吗（打篮球有助于长高吗）

在日常生活中如果经常打篮球，是可以有助于人体长高因为在打篮球时，双侧胫骨结节骨骺线部位，会经常受外力刺激，可以导致骨骼生长发育，使人体长高，下面我们就来说一说关于打篮球可以长高吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

打篮球可以长高吗

在日常生活中如果经常打篮球，是可以有助于人体长高。因为在打篮球时，双侧胫骨结节骨骺线部位，会经常受外力刺激，可以导致骨骼生长发育，使人体长高。

同时为了进一步加快身体长高，也可以在饮食上多吃含钙量高的食物。比如多吃大豆、瘦肉、奶制品、豆制品等。