心脏健康三大征兆(心脏健康别忽视)


冠心病的危险因素有哪些?

年龄大于40岁、疾病(血脂异常、高血压、糖尿病)、吸烟、肥胖、家族遗传、不运动、饮食不当以及A型性格的人。

A型性格,即好斗、竞争性强、急躁、脾气火爆的性格,这类人更容易患上冠心病。


心脏健康三大征兆(心脏健康别忽视)(1)


心脏病患者适合做什么运动?

散步、慢跑、骑自行车、打太极。

适当的有氧运动可以帮助强健体魄、改善心功能。


心脏健康三大征兆(心脏健康别忽视)(2)


心绞痛发作时首选什么药?

硝酸甘油。硝酸脂类是最有效的抗心绞痛药物,舌下含服2分钟内就能起效,可以避免口服通过肝脏代谢减轻药效。


心脏健康三大征兆(心脏健康别忽视)(3)


做心脏复苏的时候,胸外心脏按压的频率?

一般是一分钟100-120每次。做心肺复苏的位置在胸骨中下段三分之一的交界处,按压深度一般是5-6厘米。



冠心病支架后需要长期服药吗?

要。安装了支架,不代表以后或者其他血管就不会再出现堵塞了,需要长期服药降脂药、抗血小板药,以防止支架内再出现血栓或者狭窄。


心脏健康三大征兆(心脏健康别忽视)(4)


血压多少算为高血压?

收缩压(高压)≥140mmHg

舒张压(低压)大于90mmHg

满足其中一项就算得上是高血压的标准了。


高血压患者血压正常后,可以停药吗?

不可以。血压正常也不能随意停药,只能在正常范围内保持一年,并且在医生的指导下减少剂量和种类。


心脏健康三大征兆(心脏健康别忽视)(5)


高血压患者的日常要做到?

药物治疗;
非药物治疗:减轻体重、低盐低脂饮食、保持一定的与运动量、戒烟戒酒。

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