秋季煲汤食谱大全煲老火靓汤（秋冬靓汤60道煲汤食谱）
养生煲汤食谱合集
灵芝几块 红枣 枸杞
➕排骨入炖锅炖煮4小时即️
猴頭菇 山藥片 薏米 桂圓 紅棗 白扁豆
➕排骨入燉鍋燉煮三小時即️
茶树菇 虫草花 姜片 枸杞
➕鸡肉炖煮三小时即️
当归 党参 枸杞 红枣
➕排骨炖煮三小时即️
煲汤是厨房小白最容易get的啦，准备好材料 通通放入炖锅里一锅炖
几个小时后 美味即营养的汤水就搞定啦！
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