韭菜炒贝肉的家常做法窍门(韭菜炒贝肉营养丰富)

原料:韭菜、扇贝肉、油、盐、白胡椒粉、酱油。

做法步骤:

第1步、韭菜和扇贝肉准备好。

第2步、韭菜清洗干净,甩掉叶间的水,切寸段。

第3步、扇贝肉是现成的冷冻贝肉,解冻后将上面的一些内脏残留特去掉,重新用清水淘洗两遍。

第4步、热锅热油,将贝肉入锅翻炒。

第5步、待贝肉收缩略变小,将其扒拉到一边,韭菜入锅。

第6步、撒适量盐和白胡椒粉。

第7步、再倒少许酱油。

第8步、翻拌均匀出锅。

第9步、韭菜炒贝肉,营养丰富,鲜香味美

韭菜炒贝肉的家常做法窍门(韭菜炒贝肉营养丰富)(1)

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