酸甜土豆片（糖醋土豆片）

【吃货咖】糖醋土豆片

食材：土豆、油、醋、白糖、盐。

做法：1.土豆切片，锅里多倒些油；

2.土豆片下锅不停翻炒，直到土豆黏黏糊糊；

3.加盐、醋和白糖，搅拌均匀了就可以出锅了。

【养身派】▲别把代餐品当“减肥神药”：据营养专家介绍，大多数代餐产品之所以能起到减肥效果，是因为选用热量较少的食物，代替人体所需的营养物质，让人们食用后产生饱腹感，从而减少热量摄入。但目前国家对于代餐食品并没有统一标准，既不坚持锻炼，也不控制饮食，一味地靠代餐品减肥并不是健康的瘦身方式。

【小贴士】▲应对眼镜起雾，可以使用半干的肥皂擦涂镜片，然后用眼镜布抹匀擦拭，使用肥皂擦拭后一次可延续2至3个小时。如果觉得经常洗很麻烦，可以专门买个防雾喷剂。防雾时间可持续两三天，用起来相当方便。