心理学小技巧你看懂了吗（心理学劝退指南）

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学心理学的同学常常会遇到尴尬的一幕——

每次告诉别人自己学的是心理学专业（Psychology）后，总会被对方反问“那你知道我现在心里在想啥吗？”拜托！心理学真的不是“读心术”，也不是算命的啊……

心理学≠读心术

心理学 Psychology 一词源自希腊语 Psyche（灵魂） Logy（研究）。

或许是这个名字本身的暗示，也或许是受到一些影视剧作品的影响，很多人对心理学的认知停留在读心术上，认为学习心理学就可以窥探他人的内心世界。

其实，心理学是一门正儿八经的学科。可以这么说，它是在思维科学、自然科学和社会科学交合点上形成的一门具有综合性的交叉学科。

心理学包括基础心理学与应用心理学两大领域，因其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系等许多领域，所以和人们日常生活中的许多领域都息息相关，例如家庭、教育、健康、社会等。

心理学专业有哪些对口的就业方向呢？

• 学校心理老师：不论中小学还是大学，不论国内还是国外，心理老师这个职位的需求都是很大的。现如今，青少年抑郁症普遍化、高校自杀率频发等问题引起了广泛的关注。去年 10 月，我国教育部明确表示：将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，为学生建立心理健康档案。再次体现了国家对青少年心理健康的重视。

• 企业：主要从事猎头、企业咨询、人力资源管理、用户体验等职业。

• 心理咨询工作者：欧美国家在这一块已经非常成熟了，这一行业的薪资以小时为单位计价，并且备受推崇；相比而言，这个行业在国内还不是很成熟，市场需求也还在培育开发之中，不过未来或许有较大的潜力。

• 医院和诊所：学习临床心理学和医学心理学的学生，可以去医院或心理诊所从事心理咨询和治疗的工作，但是一般都需要相关资格证书。

• 政府部门：国内的公安系统比如公安局、劳教所、监狱、边检站等，以及人事厅、教育厅、海关等都非常需要心理学专业人才，基本上就是通过考公进入。

看到这儿，很多同学可能认为心理学专业很棒呀，既神秘又有前途，为啥要劝退呢？

事实上，有不少同学在入读之后发现实际情况和自己想象的相差甚远，课程无比枯燥，还有不少人中途转学。因此，为了避免入读后失望，馆长就带大家看看这门专业到底要学哪些东西吧~

没事千万别学心理学

1、心理学的分类

心理学是一个拥有庞大体系的学科，分支众多，包括：社会心理学、发展心理学、认知心理学、教育心理学、工业与组织心理学、咨询和临床心理学等等。

1）社会心理学

研究个体和群体的社会心理现象的心理学分支。个体社会心理现象，是指受他人和群体制约的个人的思想、感情和行为；群体社会心理现象，则指群体本身特有的心理特征。简单点说，就是个体或群体在社会情境中的情绪或行为反应。著名的“旁观者效应”就是社会心理学的一个常见现象。

【馆长小科普】

旁观者效应：也称为责任分散效应，是指对某一件事来说，如果是单个个体被要求单独完成任务，责任感就会很强，会作出积极的反应。但如果是要求一个群体共同完成任务，群体中的每个个体的责任感就会很弱，面对困难或遇到责任往往会退缩。

中国古代有句谚语“一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝”，就属于旁观者效应。

2）发展心理学

发展心理学研究的是个体（人或其它动物）从胎儿出生到年老死亡的成长和发展的全过程。在这个生命全程的心理发展研究中，主要涉及两个问题：一个是心理发展原理或规律的理论问题；另一个则是个体发展各年龄段的心理特征和个体间的心理差异问题。

3）教育心理学

主要研究心理学理论、分析方法在教育领域中的运用，涉及到心理学发展理论和认知理论，掌握人类各个时期的心理特征及变化规律，帮助解决教育领域的问题。此外，教育心理学也可应用于设计课程，改良教学方法，帮助学生面对成长过程中所遇到的各项困难和挑战，还可以结合临床心理学去诊断和治疗青少年的行为和学习问题。这个方向大部分开设在教育学院下面，普遍都提供硕士学位。

4）认知心理学

认知心理学，广义上指研究人类的高级心理过程，主要是认识过程，如注意、知觉、表象、记忆、创造性、问题解决、言语和思维等；狭义上相当于当代的信息加工心理学，即采用信息加工观点研究认知过程。

人类与其他物种最大的不同就在于思考与语言，思考决策与语言被认为是高等物种才具有的能力。那么我们又如何思考，如何使用语言，这些都是认知心理学的范畴。

认知心理学的研究主要依靠实验方法，数学建模与计算机仿真，以及神经系统科学中应用的新型成像技术，因此倾向于有心理学、生物、基础医学、数学、物理、计算机等相关背景的学生。

5）工业与组织心理学

如果说发展心理学针对的是个体的心理学研究，那工业与组织心理学则更多的是针对群体的研究。

工业与组织心理学主要研究工作中人的行为规律及其心理学基础，其内容涉及管理学、劳动心理学、工程心理学、人事心理学、消费者心理学、社会学、政治学等等。研究者会把心理学的一些最基本的理论应用到工作场所中，并观察这些理论如何影响一个群体的工作效率与产出。

霍桑实验就是工业与组织心理学领域内的一个著名实验。

霍桑实验：为解决劳资纠纷和罢工问题，研究什么决定工人的劳动效率，美国哈佛大学教授乔治·梅奥主持了历时8年多（1924~1932）的霍桑试验。霍桑实验主要内容包括：①车间照明试验；②继电器装配试验；③大规模的访谈计划；④继电器绕线组的工作室试验。

对于本专业方向的申请者来说，有一些人力资源部门的实习是相当有帮助的。

6）咨询心理学

咨询心理学是研究心理咨询的过程、原则、技巧和方法的应用心理学分支。为解决人们在日常生活、学习、工作等方面出现的心理问题——比如情绪低落、学业压力、家庭关系等，提供有关的理论指导和实践依据，使人们的认识、情感、态度与行为有所改变，以达到更好地适应社会、环境与家庭的目的，增进身心健康。

7）临床心理学

指运用心理学的知识和原理，帮助患者纠正自己的精神和行为障碍，通过心理咨询指导培养健全的人格。其实践的核心是心理评估、临床制定和心理治疗。

很多人分不清咨询心理学和临床心理学，《Clinical Psychology》词典中是这样解释临床心理学的：它研究一切人类变态行为，探讨这些行为的论据断、评估、分类、治疗、预防和科学研究。

比如 2021 年年底王 X 宏的流量大瓜中，李女士小作文里提到的“自恋型人格障碍（Narcissistic Personality Disorder）”，就属于临床心理学的研究领域。

图源新浪微博

简单点说：临床心理学解决的是心理疾病，而咨询心理学解决的是尚未构成心理疾病前的“心理问题”。当然，也有不少学校会将这两者结合起来。

2、课程设置

不同分支的心理学在课程设置上侧重点均会有所差别，在之后的院校单个项目介绍中，馆长会具体展开。但整体而言，心理学的课程大致可以分成 3 类——理论类、方法类和实践应用类。

• 理论类课程涉及大量的心理学理论知识，文字性内容非常多，对你的阅读能力、记忆及理解能力要求都是一个较大的考验；

• 方法类课程偏重介绍方法技能，这些内容包含较多的数字运算，是心理学作为理学的重要体现。比如心理统计学、心理测量学等，对统计学、数学等理工类学科都有较高的要求；

• 实践类课程偏重一些实践性的操作课程，包括个人/团体心理辅导等，都需要较高的口语及社交能力。

看到这里，你的心理学梦还在吗？

如果你的初衷不变

那么，馆长会在下期文章中再给大家介绍

心理学专业的优势国家和院校申请要求

敬请关注哦~

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