火龙果葡萄桃子夏日饮品（美好味道火龙果蜜桃饮）

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火龙果葡萄桃子夏日饮品

夏日里，特别爱吃水果喝果汁。我和伊伊都特别喜欢吃火龙果和水蜜桃，尤其是喝火龙果蜜桃汁，红红的汁液，入口立感一丝清凉，酸甜爽滑，美味又营养，和这个炎热的夏日是绝配。 红心火龙果中含有大量的花青素，维生素C，花青素和维生素C都具有很好的抗氧化作用，能清除体内的自由基，缓解衰老。还含有丰富的膳食纤维，能预防便秘，促消化。 水蜜桃营养丰富，肉甜汁多，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，古人曰:常吃桃子能“益容颜”。 火龙果 水蜜桃这一对这样美容颜颜的好水果，我们女人夏日里一定要常吃呦!但切记火龙果属于凉性，适合热性体质的人群食用。 火龙果蜜桃饮: 食材:红心火龙果半个，水蜜桃一个 水蜜桃削皮，去核，切小块后，放入料理机内。 用小勺子把红心火龙果的果肉取出来放入料理机内。(用勺子取得更干净，不浪费，如果用刀切，汁液流的砧板上红红的，还既浪费又不好清洗) 最好先放水蜜桃块，再放火龙果，这样火龙果挨着料理机刀头部位，火龙果汁液比较多。料理机内不用加水就可以直接打碎。 把水蜜桃果肉和火龙果果肉放入料理机后，将料理机通电，只需要一分钟，鲜红的火龙果蜜桃饮就制作成功了! 做好后，我们可以放入冰箱里冰镇一会，口感更好，喝的时候还可以放点蜂蜜，甜甜的更好喝。上面再铺一层草莓碎，或者蓝莓做一下装饰，看上去更有食欲呦! 半个火龙果能做出两杯果汁，伊伊的那杯我做好上面加了一层酸奶，酸奶上放了一点水蜜桃碎块，又用两个樱桃做了下装饰，伊伊特别喜欢吃。,